Naša doktorka savjetuje koje namirnice nikako ne bi trebalo da konzumirate ukoliko imate alergiju na ambroziju!
Ambrozija svoj najveći potencijal cvjetanja dostiže upravo u septembru. Oni koji pate od alergija svakodnevno muče muku sa simptomima. Kako ističe dr Aleksandra Vukov za N1 portal, Jedna biljka može da proizvede više miliona zrna polena i više desetina hiljada sjemenki, a smatra se da 20 do 30 zrna polena može da izazove simptome alergije“, kaže dr Vukov.
Simptomi koji se obično javljaju mogu da budu kihanje, curenje i svrab nosa, zapušen nos, svrab i crvenilo u očima, grebanje u grlu, kašalj, otežano disanje i "sviranje" u grudima. Takođe, prema riječima dr Vukov poleni ambrozije mogu da izazovu simptome alergijskog rinitisa, konjuktivitisa, napad astme i pogoršanje promena na koži.
"Simptome alergije možemo ublažiti korišćenjem lijekova. Prvo se savjetuju antihistaminici, lijekovi koji pomažu kod simptoma kijanja, curenja nosa i svraba u nosu i očima. Kada nisu dovoljni da ublaže tegobe uvode se nazalni kortikosteroidi, koji smanjuju otok i upalu sluzokože nosa, čineći ga prohodnijim i manje otečenim", ukazuje doktorka.
Kada je riječ o ishrani kod onih koji pate od alergije na ambroziju, doktorka je otkrila koje namirnice bi trebalo da izbjegavate:
"Važno je napomenuti da ukoliko imate alergiju na ambroziju, postoji mogućnost da vam se jave tegobe prilikom konzumiranja dinje, lubenice, banana, tikvica, krastavaca, ali i krompira. Ovo se dešava zbog ukrštene reakcije, izazivane proteinima iz navedenih namirnica, koji su slični proteinima koji se nalaze u polenu ambrozije. Proteini iz hrane tako "zbunjuju" naš imuni sistem i izazivaju alergijsku reakciju, ili pogoršavaju simptome postojeće alergijske reakcije. Ovaj fenomen naziva se oralno-alergijski sindrom - OAS", objašnjava dr Vukov.
Prema njenim riječima simptomi su otok usta, lica, usana, jezika i grla i javljaju se neposredno nakon konzumiranja svježih namirnica. U rijetkim slučajevima, mogu se javiti i do sat vremena nakon konzumiranja.
"Osobama koje imaju OAS se posebno tokom sezone ambrozije savjetuje izbjegavanje uzimanja sirovih namirnica (dinje, lubenice, banana, tikvica, krastavaca, krompira), odnosno termičko obrađivanje ili ljuštenje kore voća ili povrća, kako bi se reakcija ublažila ili potpuno spriječila. Neke studije su pokazale da liječenje alergije na ambroziju imunoterapijom, odnosno vakcimama, mogu poboljšati simptome oralno-alergijskog sindroma", zaključuje doktorka.
(MONDO)