Zašto se svađamo između sarme i pečenja

"Mnogo ljudi nakon praznika padne u neku 'rupu'“, kaže za "Dojče vele" Zime Cimerman psiholog iz Kelna.

Poslije napornih novogodišnjih praznika, objašnjava psiholog, počinjemo da osjećamo u kakvom se stanju nalazimo. Često smo premoreni od nabavljanja poklona, čišćenja kuće, spremanje hrane, zabavljanja djece... Zbog svega toga u mnogim porodicama dolazi do svađa.

Takođe, tokom praznika većina građana ne radi i ima dovoljno vremena za razmišljanje. Zato mnogi bračni parovi nakon praznika odlaze na bračne terapije, a nisu rijetki ni slučajevi definitivnog razlaza.

"Moje kolege i ja imamo više posla zimi nego ljeti", kaže Cimerman.

"Do krize dolazi nakon što se problemi nagomilaju. Kriza se ne pojavljuje preko noći“, kaže porodični terapeut iz Bona.

Ipak, ima parova koji se nadaju da će praznici na njihovu vezu djelovati poput čuda, a ima i onih koji se nadaju da je Božić posljednja šansa da se spase brak.

Međutim, stručnjaci upozoravaju da se čuda ne dešavaju za Božić, kao ni inače.

"Taj psihološki pad tokom Božića je sasvim normalan“, smatra psihoterapeut Egon Stefan i objašnjava da se fenomen zove - depresija rasterećenja, a može se uporediti sa pripremanjem ispita.

"Veoma smo usredsređeni na određeni cilj, zatim dolazi uspjeh - položen ispit, a potom depresija. Cijeli proces ima veze sa oslobađanjem hormona u tijelu. Veoma smo iritirani činjenicom da bismo trebali da se osećamo dobro, a mi se zapravo osjećamo loše. To nas deprimira, ne razumijemo sami sebe i počinjemo da razmišljamo o čemu se zapravo radi.“

"Osobe koje su sklone promjeni raspoloženja najčešće su mete depresije rasterećenja", upozorava Egon Stefan i zaključuje:

"Božićna izreka - srećan do neba i tužan do bola je istinita".

(MONDO)