Čaj od hmelja je sjajan lek iz narodne medicine!
Većina od nas najpre pomisli na pivo kada se pomene hmelj, ali ova moćna biljka veliki nam je saveznik u borbi protiv savremenih boljki.
Nervoza, napetost ili nesanica, glavobolja i stres, mogu biti olakšani ili uklonjeni uz čaj od hmelja.
Ako vas muče poremećaji spavanja kao što su nesanica ili često i "prerano" buđenje, nemogućnost da ponovo zaspite, ili ste jednostavno napeti ili anksiozni, probajte ga!
Hmelj je bogat i antioskidantima, ima antivirusne i antibakterijske supstance i druge blagotvorne sastojke.
Potrebne su vam dve kašičice hmelja, prelijte ih šoljom ključale vode i odstavite da odstoji desetak minuta. Procedite i zasladite medom, jer je hmelj sam po sebi gorak, a potom popijte.