...ti se potrudi da izgledaš bolje od nje! Tako bi se ukratko mogli opisati rezultati nove studije - vežbanje je zarazno, naročito među ženama.
Ako ste okruženi ljudima koji redovno treniraju, vrlo je verovatno da ćete u nekom trenutku i vi poželeti da se "bacite" na vežbanje.
Možda vidite nečije fotke sa treninga na Instagramu ili imate prijatelja koji vam kroz razgovor često pomene da se sprema za maraton ili se "razbio" od vežbanja u teretani? Njegovo "ludilo" za vežbanjem će možda uskoro preći i na vas.
Šalu na stranu, studije su pokazale da je vežbanje zarazno, naročito među ženama.
Naučnici Sinan Aral i Kristos Nikolaides analizirali su podatke 1,1 milion ljudi koji redovno vežbaju, u periodu od pet godina. Za to vreme, učesnici studije su ukupno istrčali 350 miliona kilometara, a sve fotke i video snimci sa tih treninga su podeljeni na društvenim mrežama.
MONDO fitnes: Vježbe za noge i ruke
Istraživači su otkrili ono što ste možda pretpostavili - takve fotke i snimci u nama bude takmičarski nagon.
Jednostavno, ne volimo da neko bude bolji od nas. Ako neko istrči kilometar više nego inače, to će inspirisati njegovog prijatelja da takođe trči više nego inače ili da trči brže.
Samo pomislite na vežbanje u grupi - ljudi se uvek trude da budu bolji, brži, izdržljiviji ili jači od ostalih u teretani.
Kad malo razmislite, to i nije loše jer može da vam da motivaciju u trenucima kada niste baš raspoloženi za trening.
Interesantno je, međutim, da na takmičarski nagon muškaraca utiču i muškarci i žene, dok dame motiviše samo da budu fizički spremnije od drugih žena, kažu naučnici.