• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

3 najgore namirnice za stomak: Gastroenterolozi tvrde da ih treba izbjegavati

Autor Teodora Boškovski

Ovo je definitivno najgora hrana za crijeva!

 3 najgore namirnice za crijeva Izvor: Shutterstock/Dragon Images

Zdrava creva su ključ jakog imuniteta, ali sve više su, zbog ubrzanog načina života, nedovoljne brige i loše ishrane, ona nezdrava. Naduost i gasovi u stomaku su sve češi problemi kada je riječ o stomaku.

Gastroenterolozi objašnjavaju kako bismo svakako određene namirnice morali da izbjegavamo jer štete zdravlju naših crijeva. Iz tog razloga, izdvojili spisak namirnica koje nikad ne jedu:

Bijeli hljeb

Omiljena namirnica i ujedno neizostavna na srpskoj trpezi jeste bijeli hljeb. Neki ne mogu da zamisle jelo bez njega, te umjesto par kriški pojedu i pola vekne hljeba. Zbog visokog nivoa šećera koje sadrži, bijeli hljeb nije poželjan kao namirnica koja je dobra za crijeva.

Crveno meso

Pored svih vitamina i aminokiselina koje sadrži, njegovu upotrebu je potrebno da ograničite. Takođe, crveno meso podiže i holesterol. Problem može da se jave kada ono u kombinaciji sa bakterijama koje se u crijevima nalaze može dovesti do ateroskleroze.

Gazirana pića

Ove napitke treba izbjegavati po svaku cijenu, ne samo zbog crijeva, već generalno zbog sastava ne donose ništa dobro cjelokupnom organizmu. Sam preplavljuju tijelo toksinima i drastično narušavaju imunitet.

 (MONDO)

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop