Lepe i opasne Bol u stopalima od stikli je zapravo najmanji problem

  • Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Stil

Lepe i opasne: Bol u stopalima od štikli je zapravo najmanji problem...

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Taj bol u stopalima koji osećate kada izujete cipele sa visokom štiklom je zapravo najmanji problem...

Izvor: GULIVER/GETTY IMAGES/YACOBCHUK

Visoke potpetice definitivno su uzrok bola u stopalima nakon određenog broja sati provedenom u takvoj obući, i to zna svaka žena koja ih je ikad obula. Ali, visoke štikle nisu loše samo za stopala, već i za neke druge delove tela, i mogu da naprave nešto ozbiljnije zdravstvene komplikacije.

Možda će vas zanimati

Kukovi

Kada nosite visoke štikle, telo mora da se bori da održi ravnotežu. Da bi u tome uspelo, donji delo leđa se pomera napred, a pomera se i položaj kukova i kičme.

Fleksor kuka (mišić kuka) moraju stalno da budu stegnuti da bi se održala ravnoteža, a ako stalno nosite visoke štikle, ovi mišići će se vremenom skratiti. Kao posledica toga može da se javi bol u kuku.

Kolena

Zbog položaja u kojem se telo nalazi kada nosite visoke štikle, čitava težina tela je prebačena na prednji deo tela. Zbog toga i kolena moraju da se pomere malo napred, radi ravnoteže, a samim tim trpe i veće opterećenje.

To može da dovede do osteoartritisa, a simptomi su bol u u kolenu, osećaj ukočenosti i ograničeno "kretanje" kolena.

Kičma

U normalnoj položaju tela, kičma je blago zakrivljena, kako bi trpela što manje prilikom kretanja tela. Kada nosite štikle, ta zakrivljenost u donjem telu kičme postaje mnogo izraženija (setite se samo kako je zadnjica isturena kada ste u ovakvoj obući). Zbog toga mišići u ovom delu tela preterano rade i može da se javi bol u leđima.

Anatomske promene kičme mogu da dovedu do niza zdravstvenih problema. Na primer, može da nastane problem sa nervima tj. foraminalna stenoza, zbog koje se javljaju bol, slabost mišića, spazmi, grčevi.

Sve to, naravno, ne znači da nikada ne smete da obujete štikle! Ako volite da ih nosite, obujte ih ponekad i uživajte u tome, ali imajte na umu da ne bi bilo pametno da ih nosite svakodnevno, a posebno ne one baš visoke potpetice.


Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop

KUHINJA

loader