• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Salata Džulije Roberts idealna za ljeto: Super zdrava i pun pogodak za FIT LINIJU

Autor Teodora Boškovski

Džulija Roberts podijelila je svoj recept salate za fit liniju!

 Salata džulije roberts recept Izvor: Shutterstock

Slavna američka glumica, Džulija Roberts koji mnogi pamte kao "Zgodnu ženu" iz istoimenog filma sa Ričardom Girom, u 55. godini izgleda zapanjujuće. Zahvalnost tome može da se pripiše prije svega disciplini glumice.

Ona redovono brine o svom zdravlju - trenira aerobik i vežbe snage i vodi računa o zdravoj ishrani. U ovim ljetnjim danima, posebno se izdvaja Džulijin omiljena fit salata od spanaća, šargarepe i leblebija. Kako bi drugima utkala svijest o zdravom načinu života, glumica je podijelila svoj recept. Evo šta vam je sve potrebno za ovu salatu:

  • 1 konzerva slanutak
  • 1 vezica špinata, opranog i osušenog
  • 2-3 šargarepe, narezane na kolutove
  • 1 šaka oraha
  • 80 g feta sira
  • mljeveni biber

Za preliv:

  • 3 kašičice sirćeta
  • 1 kašičica senfa
  • 80 ml maslinova ulja
  • so
  • biber

Priprema:

Slanutak dobro isperite pod hladnom vodom i ocijedite. Nakon toga stavite ih u posudu za salatu. Sljedeći korak: U maloj posudi pomiješajte sirće, senf i zatim dodajte so i biber kako biste dobili preliv. Zatim polako dodajte maslinovo ulje dok se sve ne sjedini. Potom, dodajte špinat i mrkvu i dobro promiješajte.  Napravljeni preliv pospite preko salate. Za kraj, dodajte feta sir i orahe. I spremno je za jelo!

BONUS VIDEO:

Pogledajte

00:55
Kako se prave pilav i domaća supa
Izvor: instagram/zalogaj_mr
Izvor: instagram/zalogaj_mr

 (MONDO)

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop