Da li ste nekada pili ovaj čaj? Poslije ovoga ćete ga sigurno piti!
Origano najčešće koristimo kao začin, ali ono što mnogi ne znaju je da i cvjetovi i listovi ove biljke imaju ljekovita dejstva, od kojih se može napraviti čaj.
Čaj od origana obiluje vitaminima C, A i K, sadrži gvožđe, kalcijum, magnezijum, cink, fenolne kiseline, omega-3 masne kiseline, flavonoide...
Ako vam se čitavo bogatstvo vitamina i dalje ne čini kao dovoljno dobar razlog da pijete čaj od origana, znajte da ovaj napitak odlično djeluje i na probavni trakt i na disajne organe.
Naime, ovaj čaj obnavlja crijevnu floru, tako da može da pomogne kod problema sa želucem, crijevima, može da ublaži nadutost i grčeve, gasove, ali i da pomogne kod dijareje. Takođe, dobro djeluje na jetru i štiti od dijabetesa.
Čaj od origana ima i sjajna antibakterijska svojstva, a može da pomogne i u slučajevima kada se gljivica kandida pojavi u crijevima. Pored toga, origano je poznat i kao jak prirodni antibiotik i antiseptik
Čaj od origana dobro utiče i na disajne organe, te može da pomogne kod astmatičnih napada, bronhitisa, upale gra, kao i kod prehlade i gripa.
S obzirom na to da je prirodni analgetik, može da ublaži i glavobolju, grčeve mišića, bolove u zglobovima, leđima, a dobro djeluje i na nervni sistem i umiruje ekceme. Takođe, čaj od origana dobar je i za održavanje tjelesne težine.
Redovnom konzumacijom ovog nevjerovatnog čaja, smanjuje se rizik obolijevanja od kancera, a u tome pomažu flavonoidi, polifenoli i antocijanini.
Uprkos tome što je zaista veoma zdrav, čaj od origana ne bi trebalo da piju trudnica i dojilje.
Kada i koliko čaja piti
Kesicu čaja od origana prelijte sa dva decilitra ključale vode i ostavite da stoji poklopljen oko deset minuta. Procijedite i pijte do tri puta dnevno, isključivo svježe pripremljen paj. Najbolje je da ovaj čaj pijete prije obroka.
Za liječenje upale sinusa i grla pomiješajte po kašiku majčine dušice i origana sa pola litra ključale vode i kuvajte nekoliko minuta. Sklonite sa vatre, nadnesite se iznad posude sa čajem, prekrijte glavu peškirom i inhalirajte se desetak minuta.