Zdravlje

| 13.09.2025.

Vježbe disanja koje tope stomak: 2 poze rješavaju 3 problema za 5 minuta dnevno

0

Stil

| 11.09.2025.

Koji je najbolji trening za žene u menopauzi? I 10 minuta dnevno jača kosti i vitalnost

0

Stil

| 04.09.2025.

"Klatno" - vježba za cijelo tijelo: Jaki trbušni mišići i smanjenje umora u leđima

0

Zdravlje

| 31.07.2025.

3 proste navike za ravan stomak i trajno mršavljenje: Žena skinula 45 kilograma bez lijekova i injekcija

0

Zdravlje

| 28.07.2025.

Japanska vežba s knjigom popravlja držanje i zateže stomak: Samo 1 minut dnevno dovoljan je za samopouzdanje

0

Stil

| 16.07.2025.

Rezultati su nevjerovatni: Ova vježba je tajna savršenog tijela Dženifer Lopez

0

Zdravlje

| 04.07.2025.

Japanska tehnika za ravan stomak bez trbušnjaka: Za 5 minuta prije spavanja smanjuje 10 cm struka i kortizol

0

test zdravlja

| 29.06.2025.

Koliko dugo možete da stojite na jednoj nozi? Broj sekundi otkriva da li prebrzo starite

1

Stil

| 28.06.2025.

Supermen je vježba koja vaja cijelo tijelo: Za 10 minuta dnevno imaćete ravan stomak, jaka leđa i dfinisan gluteus

0

Savjet stručnjaka

| 16.06.2025.

Tajni "krivci" za bol u leđima i koljenima: 3 mišića su ključna ako sjedite po cijeli dan

0

Stil

| 04.03.2025.

5 vježbi oslobađa stresa za 2 minuta: Psiholozi kažu da su slova, brojevi i boje odlični saveznici

0

Zdravlje

| 27.01.2025.

"Ljudi moraju da vježbaju": Tanji struk i manje kilograma smanjuju rizik od raka

0

Stil

| 23.01.2025.

Poza čamac topi stomak: Za 5 minuta dnevno do ljeta ćete skinuti "kiflice" sa leđa i biti zategnuti kao struna

0

Zdravlje

| 02.01.2025.

"Počinjem da treniram od januara": Ako ste donijeli ovu odluku, poslušajte upozorenje kardiologa

0

Zdravlje

| 30.12.2024.

3 poze za mladost i dugovječnost: Za minut-dva dnevno jačate trbušnjake i popravljate držanje i disanje

0

Stil

| 26.12.2024.

Planirate da počnete da trenirate? Ovo su najbolju YouTube kanali za vježbanje kod kuće

0

Stil

| 26.12.2024.

Kineske vježbe disanja za mršavljenje: Smanjuju apetit i skidaju stomak, a traže samo 10 minuta dnevno

0

FOTO

| 17.12.2024.

Ko je vlasnica savršene ženske figure? Ima 25 godina i dobila je desetke za svaki dio tijela

0

Stil

| 10.12.2024.

Jednostavna vježba na koljenima skida stomak za 1 minut dnevno: Topi salce, a zateže ruke i leđa

0

Zdravlje

| 26.11.2024.

5 razloga da bar 2 minuta dnevno budete u V-poziciji: Jednostavna vježba jača tijelo, a otklanja stres i bol

0

Stil

| 25.11.2024.

Dvije japanske vježbe za ravan stomak: Ispravlja se držanje i ubrzava metabolizam

0

Stil

| 07.11.2024.

5 brzih vježbi otklanja posljedice stresa: Svako kretanje oslobađa hormon sreće, a ove aktivnosti su kao pilula

0

savet plus

| 31.10.2024.

Da dočekate stotu na nogama: Najjednostavniji način da sačuvate snagu i zdravlje

0

SAVJETI

| 17.10.2024.

Najveći blokatori gubitka težine: Čak i kad ste na dijeti i vežbate, brojka na vagi ostaje ista

0

Stil

| 15.10.2024.

Šta će se desiti sa vašim tijelom ako svakog dana vježbate? Samo 30 minuta pravi veliku razliku

0

Stil

| 07.10.2024.

Samo 5 vježbi za 4 minuta može da vas preoblikuje i preporodi: Program japanskog naučnika je prost a moćan

0

opustite svoje tijelo

| 20.09.2024.

Da spavate kao beba: 4 lake vježbe od 7 minuta za san do jutra

0

Zdravlje

| 05.09.2024.

Joga na stolici nije samo za starije: Ova fizička aktivnost dobra je za sve koji veći dio dana sjede

0

Zdravlje

| 02.09.2024.

6 običnih vježbi skida stomak za 1 minut dnevno: Odgovaraju svim građama i godinama

0

Fitnes za lenje

| 22.08.2024.

Ove vježbe možete da radite i ležeći: Kako da budete zgodni čak i kad vas mrzi da vježbate

0