Američki naučnici smatraju da bi manje mašine sa pedalama u kancelarijama mogle da pomognu u poboljšanju zdravlja radnika.
![Vježbajte u kancelariji – zdravo je Vježbajte u kancelariji – zdravo je](https://static.mondo.ba/Picture/8766/png/za-vesti.png)
U istraživanju, koje je objavljeno u britanskom "Žurnalu sportske medinice", navodi se da dugo sjedenje predstavlja ozbiljan zdravstveni problem i naučnici smatraju da bi manji sobni bicikli bili jeftino rješenje.
Višečasovni rad za računarom danas je postala skoro uobičajena pojava i fizička neaktivnost povezana je sa gojaznošću, srčanim oboljenjima i dijabetesom.
U prethodnim pokušajima za poboljšanje zdravlja upotrijebljena je pokretna traka povezana sa kancelarijskim računarom.
Istraživači sa Univerziteta "Istočna Karolina" sada proučavaju mini sobne bicikle koji se mogu koristiti dok se sjedi za radnim stolom.
Utvrđeno je da se redovnom upotrebom ne poboljšava samo zdravlje radnika već je smanjeno izostajanje s posla i poboljšan rad i zadovoljstvo poslom.
Tokom manjeg eksperimenta sa 18 radnika, izvršena je procjena koliko je izvodljivo postavljanje bicikala.
U prosjeku, radnici su koristili mašinu tokom 12 od 20 dana istraživanja i dnevno su provodili po 23 minuta na mašini.
(Srna)