• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Vježbajte u kancelariji – zdravo je

Američki naučnici smatraju da bi manje mašine sa pedalama u kancelarijama mogle da pomognu u poboljšanju zdravlja radnika.

 Vježbajte u kancelariji – zdravo je Izvor: MONDO

U istraživanju, koje je objavljeno u britanskom "Žurnalu sportske medinice", navodi se da dugo sjedenje predstavlja ozbiljan zdravstveni problem i naučnici smatraju da bi manji sobni bicikli bili jeftino rješenje.

Višečasovni rad za računarom danas je postala skoro uobičajena pojava i fizička neaktivnost povezana je sa gojaznošću, srčanim oboljenjima i dijabetesom.

U prethodnim pokušajima za poboljšanje zdravlja upotrijebljena je pokretna traka povezana sa kancelarijskim računarom.

Istraživači sa Univerziteta "Istočna Karolina" sada proučavaju mini sobne bicikle koji se mogu koristiti dok se sjedi za radnim stolom.

Utvrđeno je da se redovnom upotrebom ne poboljšava samo zdravlje radnika već je smanjeno izostajanje s posla i poboljšan rad i zadovoljstvo poslom.

Tokom manjeg eksperimenta sa 18 radnika, izvršena je procjena koliko je izvodljivo postavljanje bicikala.

U prosjeku, radnici su koristili mašinu tokom 12 od 20 dana istraživanja i dnevno su provodili po 23 minuta na mašini.

(Srna)

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop