Nemojte dopustiti da vam loša atmosfera koja vlada na poslu ugrozi samopouzdanje. I čuvajte mejlove...
Sigurno vam se dešavalo da vam se neko od članova porodice ili prijatelja žali na situaciju na poslu, na kolege koje ih kinje, na gomilu sitnih neprijatnosti zbog kojih se ujutru jedva nateraju da započnu još jedan radni dan... Možda ste nekad i sami bili u takvoj situaciji, da vam je mučno kad pomislite na još jedan ponedeljak u groznoj atmosferi među neprijateljski nastrojenim kolegama?
Ako vam se dešava da vam na poslu neko od kolega preti ili vas zastrašuje na bilo koji način, ako vam se ruga, ismeva vas, sabotira vas tako da ne uspevate da uradite ono što se od vas očekuje, evo šta možete da uradite.
Pokušajte da se izdignete iznad situacije
Niste dužni da nastavljate komunikaciju ukoliko se osećate poniženo. Niti morate da odgovarate na mejlove ili "prozivke" u razgovoru koje čine da se osećate kao da vas druga strana ne poštuje.
Potpuno je legitimno da se izmestite iz toksične situacije i fizički. Napustite kancelariju, idite do toaleta, recite da morate da obavite važan poziv (čak i ako ne morate). Uradite sve što je neophodno da zaštitite svoje dostojanstvo i duševni mir.
Okružite se pozitivnim kolegama
Ukoliko ste vredni i svoj posao obavljate kako treba, pokušajte da komunicirate sa kolegama koji znaju to da cene. I ako doživite neprijatnost, nemojte se ustručavati da to podelite sa njima. Prijatelji, pa i oni koje upoznamo na poslu, tome služe.
Nemojte shvatati lično sve što čujete
Nemojte se dovesti u situaciju da se preispitujete, i da pokušavate da shvatite zašto se ta osoba tako ponaša. Niste vi krivi, ima prosto groznih ljudi i sticajem nesrećnih okolnosti jedan od takvih radi sa vama.
Budite dobri prema sebi
Kad vam se desi tako nešto, kad imate težak dan na poslu, prošetajte se posle posla do kuće. Idite na kafu u omiljeni kafić u kraju, tamo gde vas poznaju oduvek i vole vas, pa vam se obraduju kad uđete... I podsetite se da ste okruženi ljudima kojima ste dragi, piše YourTango.
Čuvajte sve mejlove
Zlu ne trebalo. Pisani trag je... pisani trag. Ne bi bilo loše ni da ih odštampate. Za svaki slučaj.