Uzimanje kompleksa vitamina B moglo bi da odgodi pojavu Alchajmerove bolesti.
Ovaj neizlečivi degenerativni poremećaj srednjeg ili poznog životnog doba uništava neurone i neuronske veze u kori mozga, što dovodi do značajnog gubitka moždane mase.
Ipak, rezultati nedavnog istraživanja pokazali su da bi vitamin B mogao znatno da uspori ove degenerativne procese kod starijih osoba.
Za vitamin B, odnosno vitamine B kompleksa, već se odavno znalo da mogu da budu korisni kod Alchajmerove bolesti, a često se oboljelima preporučuju i vitamini C i E, ali do sada nije bilo sistemskih istraživanja.
Naučnici sa Oksforda obavili su tokom dvije godine opširna istaživanja o efektima vitamina B, folne kiseline i vitamiona B6 i B12.
Istraživanje je izvršeno na 168 lica starijih od 70 godina, od kojih je jedna polovina dobijala vitamin B a druga je uzimala placebo.
Konstatovano je da je vitamin B imao povoljne efekte na mozak.
Prema ovoj studiji, smanjivanje mozga obolelih od Alchajmerove bolesti usporeno je u prosjeku za 30 odsto, a kod ispitanika koji su dobijali visoke doze vitamina B, B6, B12, u obliku dodataka ishrani, degenerativni procesi odvijali su se čak za 50 odsto sporije.
(Srna)