Evo kako se hladnije vrijeme odražava na muškarce i intimne odnose...
Najnovije istraživanje otkrilo je povezanost između hladnog vremena i uživanja muškaraca u krevetu sa ljepšom polovinom. Nije nimalo strano, da hladniji i tmurniji dani u nama donose i promjene raspoloženja. Mogu takođe da uzrokuju sezonski afektivni poremećaj - vrstu depresije koja povećava rizik od erektilne disfunkcije.
I farmaceut Abas Kanani ističe da hladniji dani dovode do "pada energije za sve u životu" kada je riječ o jačem polu.
"Mnogi muškarci doživljavaju promjene raspoloženja i libida tokom zimskih mjeseci. Intimni odnosi oduzimaju energiju, kako fizičku tako i mentalnu", rekao je on i dodao da smo zimi inače manje fizički aktivni i manje hidrirani, što nije idealno za postizanje i održavanje erekcije.
Abas smatra da je sezonski afektivni poremećaj uzrokovan manjim prisustvom sunčeve svjetlosti koja utiče na mozak, povećanjem količine melatonina, zbog čega se osjećate pospano. Manje sunčeve svjetlosti takođe može da smanji količinu serotonina, što je povezano s depresijom. Simptomi uključuju trajno loše raspoloženje, nedostatak energije i razdražljivost što takođe može da poveća rizik od erektilne disfunkcije. Dalje, ovo stanje se dodatno pojačava usljed pretjeranog konzumiranja alkohola, manje vježbanja i konzumiranja nezdrave hrane.
Evo šta vam može pomoći kod erektilne disfunkcije:
- gubitak viška kilograma
- prestanak pušenja
- zdrava ishrana
- svakodnevno vježbanje
- izbjegavanje stresa
- alkohol u normalnim količinama
(MONDO)