Osobe koje svakog dana provedu više od dva sata gledajući televiziju izložene su povišenom riziku od smrti prije 65. godine, pokazuje najnovije istraživanje američkih stručnjaka.
Stručnjaci sa Harvarda došli su do zaključka da ljudi koji svakog dana provedu dva sata ispred televizora imaju za 13 odsto veće šanse da umru pre 65. godine i to mahom od stanja koja su posljedica dijabetesa ili zbog srčanih problema.
Televizija narušava zdravlje na dva načina: prvi je fizička nepokretnost, a drugi je konzumiranje brze hrane za vrijeme gledanja televizije.
Evropljani provode u prosjeku tri sata dnevno gledajući TV, Australijanci četiri, a Amerikanci čak pet sati.
Dvojica naučnika Andras Grontved i Frank Hu su, poslije osam studija koje su uključivale stotine hiljada ljudi od 1970. do 2011. godine, došli do zaključka da je gledanje televizije "učestalo i izaziva 'sjedelačko' ponašanje" u zapadnom društvu.
Oni su otkrili da dva sata gledanja televizije dnevno može da u 20 odsto slučajeva prouzrokuje dijabetes tipa 2, a šansu za srčana oboljenja ima 15 procenata ljudi.
"Poruka je jednostavna. Smanjeno gledanje televizije može značajno umanjiti rizik od dijabetesa tipa 2, srčanih oboljenja i prevremene smrti", rekao je nutricionista Frank Hu.
''Mi treba da radimo na povećanju nivoa fizičke aktivnosti, smanjenju dokoličkog ponašanja, a naročito smanjenju gledanja televizije'', dodao je on.
(Tanjug)