Starije žene koje su fizičke aktivne, i provode relativno malo vremena gledajući televiziju, izložene su manjem riziku od depresije.
Stručnjaci Harvardske škole javnog zdravlja su analizirali životne navike i sklonost depresiji blizu 50.000 žena. Na početku studije nijedna od ovih žena nije patila od depresije, a deset godina kasnije od tog oboljenja oboljelo je njih 6.500, izvještava Rojters.
Pošto su uzeti u obzir razni faktori koji se dovode u vezu s depresijom (tjelesna težina, pušenje, druge bolesti), utvrđeno je da su tjelesno najaktivnije žene - koje su sat i po ili više dnevno vozile bicikl, trčale, plivale ili samo hodale - pod 20 odsto manjim rizikom da obole od depresije nego one koje su fizički bile aktivne samo deset minuta dnevno ili još manje.
Takođe se ispostavilo da su one ispitanice koje tri i više časova svakog dana gledaju TV, pod 13 odsto većim rizikom da obole od depresije od onih koje su rijetko uključivale televizor. Ta veza bi, međutim, mogla da bude i posljedica činjenice da je fizička aktivnost zamijenjena sjedenjem pred televizorom, napominju američki stručnjaci.
Takođe postoji i mogućnost da je kod nekih ispitanica baš depresija uzrok manje fizičke aktivnosti, odnosno da su prvo postale depresivne, a onda zbog toga i manje aktivne.
(Tanjug)