Omega 3 masne kiseline kojima je riba bogata neophodne su za pravilno formiranje spermatozoida.
Konzumiranje ribe može da bude korisno po spermatozoide, jer je ona bogata masnim kiselinama omega 3 koje u velikoj mjeri poboljšavaju kvalitet sperme, pokazali su rezultati istraživanja grupe naučnika s Univerziteta u Ilinoisu.
Naučnici su naveli da je glava spermatozoida prekrivena membranom bogatorm enzimima sa važnom ulogom u oplodnji , ali da su za formiranje te membrane i ostatka tijela spermatozoida potrebne omega 3 masne kiseline koje su prisutne prije svega u ribi.
Mušku plodnost poboljšavaju i namirnice kao što su prirodni jogurt, orasi, brokoli, špargle ili indijski krompir, prenijeli su francuski mediji.
(Tanjug)