Bitno je šta jedu, ali i ko im kuva

Studija je otkrila da djeca koja ručaju kod kuće sa roditeljima imaju bolje stanje uhranjenosti i izložena su manjem riziku od gojaznosti nego djeca čije obroke priprema neka druga osoba.

Studija, koja je nedavno objavljena u žurnalu "Nutricion hospitalaria", otkriva da stanje uhranjenosti kod djece direktno zavisi od osobe koja im priprema obroke. Shodno tome, djeca čije obroke priprema njihova majka imaju bolje stanje uhranjenosti nego djeca koja ne jedu kod kuće.

Istraživači tvrde da je majka član porodice koji najbolje zna koje su potrebe za ishranom kod djece i najviše zna o ishrani da bi pripremala obroke za djecu.

Istraživači su studiju sproveli na uzorku od 718 djece školskog uzrasta između 9 i 17 godina starosti iz 13 državnih i privatnih škola u španskoj pokrajini Granada.

Primjenom antropometričkih mjerenja struka, kukova, ruku i butina, istraživači su ocjenjivali težinu, obim i indeks tjelesne mase (BMI) kod djece po starosnom dobu i polu.

Pored toga, istraživači sa Univerziteta u Granadi napravili su upitnik za procjenu porodičnog okruženja, učestalosti konzumiranja određenih vrsta hrane i fizičke aktivnosti djece, s ciljem da se ispita odnos između porodičnog okruženja, gojaznosti i povećane tjelesne težine u djetinjstvu.

Istraživači su, takođe, utvrdili da postoji veza između neaktivnog načina života i indeksa tjelesne mase.
Statistički značajne razlike u indeksu tjelesne mase ustanovljene su između djece koja su neaktivna i one sa zdravim navikama u pogledu fizičke aktivnosti.

Utvrđeno je da što se više vremena provodi u gledanju televizije, igranju video igara i pretraživanju interneta, to je viši indeks tjelesne mase.

Zaključak istraživača je da je izuzetno važno promovisati i podsticati zdrave navike u okviru porodice, što podrazumijeva da djeca treba da igraju tradicionalne igre koje obično podrazumijevaju fizičku aktivnost koja je od suštinskog značaja za zdravlje djece.

(Tanjug)