• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Sjedenje je opasno po zdravlje?

Novo istraživanje časopisa "Archives of Internal Medicine" pokazalo je da su ljudi koji mnogo vremena provode sjedeći u većem riziku od smrtnosti.

 Sjedenje je opasno po zdravlje? Izvor: MONDO

Novo istraživanje je pokazalo da su ljudi koji mnogo vremena provode sjedeći u većem riziku od smrtnosti od svih uzroka u poređenju sa ljudima koji manje vremena provode u fotelji.

U poređenju sa osobama koje sjede najviše četiri sata dnevno, osobe koje sjede osam sati imaju veći rizik od smrtnosti za 15 odsto, dok je kod sjedenja u trajanju od 11 sati rizik viši za čak 40 odsto.

Portal Vitamini prenosi da su naučnici zaključili da bi u fokusu javnih programa za poboljšanje zdravlja, pored podsticanja na bavljenje fizičkom aktivnošću, trebalo biti i podstrekivanje ljudi da ne sjede.

Međutim, šta je to toliko opasno u dugotrajnom sjedenju još nije potpuno razjašnjeno, ali je utvrđeno da kretanje i vježbanje pozitivno utiču na trigliceride u krvi čime se smanjuje rizik od bolesti srca i krvnih sudova.

(Tanjug)

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop