Novo istraživanje časopisa "Archives of Internal Medicine" pokazalo je da su ljudi koji mnogo vremena provode sjedeći u većem riziku od smrtnosti.
Novo istraživanje je pokazalo da su ljudi koji mnogo vremena provode sjedeći u većem riziku od smrtnosti od svih uzroka u poređenju sa ljudima koji manje vremena provode u fotelji.
U poređenju sa osobama koje sjede najviše četiri sata dnevno, osobe koje sjede osam sati imaju veći rizik od smrtnosti za 15 odsto, dok je kod sjedenja u trajanju od 11 sati rizik viši za čak 40 odsto.
Portal Vitamini prenosi da su naučnici zaključili da bi u fokusu javnih programa za poboljšanje zdravlja, pored podsticanja na bavljenje fizičkom aktivnošću, trebalo biti i podstrekivanje ljudi da ne sjede.
Međutim, šta je to toliko opasno u dugotrajnom sjedenju još nije potpuno razjašnjeno, ali je utvrđeno da kretanje i vježbanje pozitivno utiču na trigliceride u krvi čime se smanjuje rizik od bolesti srca i krvnih sudova.
(Tanjug)