Kjerstin Grujs se od anoreksije izliječila tako što se godinu dana nije pogledala u ogledalo. Da li biste vi mogli isto tako?
Kjerstin, sociolog i pisac, je bila opsednuta svojim izgledom i kilogramima. Zato je riješila da sprovede jednogodišnji eksperiment - da iz kuće izbaci ogledalo.
Kako joj je za to vrijeme bilo opisala je u knjizi "Ogledalce, ogledalce: kako sam naučila da volim svoje tijelo a da ga ne gledam godinu dana".
Ona kaže da je sa kilogramima počela da kuburi još dok je bila tinejdžer, a opsednutos je kulminirala uoči zakazanog vjenčanja.
Tražeći rješenje, slučajno je pročitala da je kaluđericama jednog crkvenog reda u renesansnoj Italiji kojima bilo zabranjeno da vide svoj odraz i da posmatraju svoje tijelo.
Riješila je da proba – sklonila je sva ogledala, nije se posmatrala čak ni u staklu izloga. Šminkala se i oblačila "na neviđeno".
Izdržala je čak i na dan svog vjenčanja. Vjerovala je drugima. "Znala sam da me ne bi pustili da idem naokolo sa ostacima hrane među zubima", kaže Kjerstin.
Nakon godinu dana, kada je eksperiment trebalo da se okonča, ona je u društvu porodice i prijatelja, stala pred veliko ogledalo izlepljeno pozitivnim porukama koje su se odnosile na nju. Dok je odlepljivala jednu po jednu poruku, postepeno je mogla da vidi sebe.
"Eksperiment je uspio. Povratila sam izgubljeno samopouzdanje, manje sam kritična prema svom izlgedu."
(MONDO)