Kompjuter u dječijoj sobi loše utiče na san kod djece, a može da dovede i do problema sa pamćenjem.
Naučnici smatraju da treba izbjegavati elektronske uređaje u dječijoj sobi koliko kod je to moguće, jer oni ometaju spavanje, loše utiču na pamćenje i uspjeh u školi.
Kvalitetan sna je važan za svu djecu, bez obzira na uzrast, ali stručnjaci ističu da je od posebnog značaja za djecu predtinejdžerskog doba, koja tek treba da uđu u pubertet.
Finski naučnici istraživali su kod 353 djece uzrasta između deset i 11 godina o njihovim navikama korišćenja računara i gledanja televizije, kao i o kvalitetu i dužini sna.
Rezultati su pokazali da što dijete više vremena provodi koristeći računar ili gledajući televiziju, kasnije odlazi na spavanje i vremenski manje spava, čak i kada ide u školu.
Ipak, računar ili TV u spavaćoj sobi, posebno loše utiču na dječake jer oni imaju više energije koju nemaju gdje da potroše, tvrde istraživači.
Helsinški naučnici smatraju da zbog toga što veći dio dana igraju igrice ili gledaju crtaće, djeca se manje fizički troše, tako da nisu umorna kada legnu u krevet, pa zbog toga ne mogu da zaspe.
Svjetlo sa ekrana takođe bi moglo da dovede i do hormonskih promjena, ali i da negativno utiče na razvoj djeteta uopšte.
(MONDO)