Napokon je došlo vrijeme za sandale, papučice, japanke... Stopala su "gola" i vide se sa svih strana. Da li ste ih pripremili za taj javni nastup?
I najskuplja i najmodernija obuća će na zapuštenim stopalima sa ispucalim petama, polomljenim noktima, izguljenim lakom, izgledati ružno, prosto, jeftino...
Najlakše je otići kod pedikira i prepustiti se profesionalcima koji znaju kako da srede vaše pete i nokte. Međutim, ako nemate para ili vremena, možete i sami da učinite da vaša stopala zablistaju.
Sve što vam treba je lavor, morska so, kamen za pete, set za manikir, hidratantna krema, peškir, pamučne čarape i - malo mira.
Napunite lavor toplom vodom i dodajte malo morske soli. Potopite stopala i opustite se uz knjigu, omiljenu seriju, ili telefonski razgovor sa prijateljicom.
Nemojte pretjerati sa opuštanjem da se voda ne bi ohladila, a vi nazebli.
Prvo istružite stopala kamenom za pete. Nije preporučljivo da sami koristite spravice sa žiletom jer možete da se povrijedite.
Zatim "izgulite" zanoktice malom oblom "lopaticom" iz seta za pedikir. Nokte isjecite, ili, još bolje, isturpijajte, a ako želite da ih namažete lakom u boji nemojte ih skroz skratiti.
Obrišite stopala peškirom i namažite ih specijalizovanom kremom, mada i bilo koja druga hidratantna krema za tijelo ili lice neće škoditi. Ako imate vremena navucite na stopala čiste pamučne čarape koje će, uz adekvatnu kremu, pomoći da vaše pete budu meke i glatke.
Ako lakirate nokte obavezno koristite sunđerastu zaštitu (takozvane separatore) koja se stavlja između prstiju. U suprotnom se može desiti da se umažete i da nokti djeluju aljkavo.
Prilikom izbora laka vodite računa da se slaže uz većinu vaših sandala i papučica da ne biste morali često da mažete nokte. Ako ste srećnica koja je izabrala postojan lak koji se ne izguli poslije dva dana, već samo malo izgubi sjaj, možete ga osvježiti običnim, providnim lakom za nokte.
Da bi vaša stopala bila uredna tokom cijele sezone, trebalo bi da nakon svakog tuširanja, ili prije odlaska u krevet, blago istrljate pete kamenom i nanesete kremu.
Pažnja - ako stopala namažete neposredno pred izalazak iz kuće može vam se desiti da "proklizavate" i da se osjećate kao da gazite po ledu, a ne po vrelom asfaltu.
(MONDO)