Mogu muškarci da misle da su jači pol koliko god žele, ali kad je vježbanje u pitanju, žene uspijevaju da potroše više kalorija na treningu.
Muškaci su nesumnjivo jači u mnogim stvarima, a čini se da su takvi i u vježbanju, jer dižu veće težine i trče brže od žena, no stručnjaci iz kompanije "Nike" tvrde da žene tokom vježbanja "sagorijevaju" više kalorija.
"Nike" pametne rukavice za trening "Fuel" mjere vrijeme trajanja treninga, puls, pređenu udaljenost i potrošnju kalorija, a rezultati su pokazali da žene prosječno sagore pet do deset odsto kalorija više od muškaraca.
Stručnjaci to objašnjavaju većim zalaganjem i predanošću žena tokom treninga, jer su fokusiranije na mršavljenje, a važnu ulogu igra i filozofija treninga.
Naime, muškarci su programirani za nadmetanje u svakom smislu, pa makar to bio i običan trening, a žene trening doživljaju kao motivaciju za mršavljenje i uvijek traže grupu u kojoj će dobiti potporu i novu snagu za ostvarenje zacrtanih ciljeva.
Stoga, kad sljedeći put vidite ženu kako se znoji do vas, uhvatite njen ritam, pa da vidimo kome će ići bolje!
(MONDO)