Bronzana boja kože koju ste "upecali" tokom leta, brzo će nestati ukoliko ne budete pružili koži negu koju zahteva. Evo kako da sačuvate ten nakon sunčanja.
Počnimo od kože lica, kojoj je tokom letnjih meseci neophodna posebna nega. Da biste sprečili da se koža lica isuši i boja se oljušti, potrebno je da je s vremena na vreme hidrirate. To možete uraditi tako što ćete napraviti jednostavnu masku za lice - u blenderu izmiksirajte supenu kašiku jogurta i pola krastavca, a zatim smesu nanesite na lice. Nakon desetak minuta isperite masku. Možda zvuči kao logično rešenje za očuvanje preplanulog tena, ali "veštačko sunce" će zapravo samo isušiti vašu kožu i boja će brže nestati. Telo Nakon "prženja" na letnjem suncu, koži je potreban piling. Izaberite blage kupke i so za piling, a nakon tuširanja nemojte trljati telo peškirom, već ga upotrebite za nežno tapkanje po koži kako biste pokupili višak tečnosti. Nakon tuširanja obavezno nanesite odgovarajući losion za negu tela ili ulje koje hidrira kožu. Važno je i šta jedete S obzirom na to da je važno da pravilno hidrirate kožu, kako biste sačuvali bronzani ten, neophodno je da unosite dovoljno vode. U svakodnevnu ishranu uvrstite namirnice koje sadrže beta karoten, jedite dosta voća i povrća, a izbegavajte slatkiše i masnu hranu.