I na ovo možete da se navučete!

Da li je stvarno moguće postati zavisan od nečeg tako uobičajenog kao što je balzam za usne? Pa, jednom rečju - da. Iako ovaj nevini kozmetički preparat nećete pronaći na listi supstanci koje izazivaju zavisnost, ipak se lako može desiti da uhvatite sebe kako ga koristite svaki čas, potpuno nesvesno, a da čak i ako primetite šta radite ne možete tek tako da se zaustavite.

Ispostavilo se da postoji naučno objašnjenje za to. A balzam za usne nije jedina "benigna" stvar na koju možete da se navučete, kaže Stjuart Džitlou iz Američkog društva za lečenje zavisnosti.  Pa iako se ne radi baš o zavisnosti u najbukvalnijem smislu reči, evo na šta lako možete da se navučete.

Balzam za usne. Ako svaki čas mažete usne, poremetićete prirodni ritam stvaranja novih ćelija, tako da ćete stalno imati utisak da su vam usne suve. Onda ćete nanositi još balzama, da biste se oslobodili tog neprijatnog osećaja, i time naravno, pogoršati problem. Ako koristite ovaj prozvod za negu usana, držite se onih što jednostavnijih, bez previše sastojaka, a ono što bi deinitivno trebalo da izbegavate su balzami koji sadrže mentol, jer on vrlo često dovodi do iritacije kože.

Kapi za nos koje se kupuju bez recepta. Nakon par dana korišćenja kapi, počinjemo slabije da reagujemo na njih, pa smo onda u iskušenju da ih stavljamo svaki čas, da bismo se oslobodili neprijatnog osećaja koji izaziva činjenica da nam je nos zapušen i tome onda nema kraja. Lekari sa Mejo klinike savetuju da se kapi za nos koje se kupuju bez recepta koriste najduže pet dana. Ako vam posle toga ne bude bolje, trebalo bi da vam lekar prepiše neke od kapi sa kortikosteroidima, pošto one rešavaju problem, ne izazivajući ovaj začarani krug.

Kapi koje smanjuju crvenilo očiju. Ove kapi deluju tako što skupljaju krvne sudove, čime nakratko nestaje crvenilo, ali se ne rešava osnovni problem koji izaziva taj efekat. Dugotrajna upotreba ovih kapi može dovesti do zasićenja, kapi slabije deluju, i u iskušenju ste da ih stavljate svaki čas. Lekari upozoravaju da se ove kapi ne smeju koristiti duže od dva-tri dana u kontinuitetu, jer dugotrajna upotreba zapravo pogoršava simptome.

Vibratori. Iako nema studija koje bi neopozivo dokazale psihološku zavisnost, mnoge žene kažu da im je korišćenje vibratora zapravo učinilo komplikovanijim postizanje orgazma tokom seksa sa partnerom. "Najbolji način da to izbegnete je da menjate rutinu, ako se povremeno samozadovoljavate rukom, a povremeno vibratorom, nema razloga za brigu", kaže za Yahoo Health psihoterapeut Vanesa Marin koja se bavi seksualnim poremećajima. Ako osetite da orgazmi postaju slabiji, ili da, uslovno rečeno, gubite osećaj u genitalnoj regiji, odložite vibrator na neko vreme. Pauza od nekoliko dana trebalo bi da bude dovoljna