Zagrljaji i maženje "leče" stres i štite nas od infekcija.
U istraživanju je učestvovalo 400 ispitanika, koji su popunjavali upitnik u vezi sa načinom rešavanja konflikata u životu, a trebalo je da ocene i da li su generalno okruženi ljudima koji im pružaju podršku. Zatim su ispitanici bili izloženi jednom od uobičajenih zimskih virusa i smešteni u karantin.
Rezultati su pokazali da osobe koje osećaju da ih porodica i prijatelji generalno podržavaju u životu imaju manje šanse da zakače virus, od onih koji se osećaju kao da su "sami na svetu". Kod onih koji svoju bliskost sa ljudima koji su im dragi izražavaju zagrljajima taj "zaštitni" efekat bio je i izraženiji, pa je među njima bilo najmanje onih koji su se razboleli, prenosi "Dejli mejl".
"Zagrljaj nekoga koga volimo doživljavamo kao snažan čin podrške", kaže psiholog dr Šeldon Koen, koji je učestvovao u istraživanju. Samim tim, čovek se bolje nosi sa stresom, pa je manja šansa da se razboli, objašnjava on. Osim toga, osobe koje svoju naklonost izražavaju zagrljajima ređe pate od napada anksioznosti i depresivnih epizoda.
Zato, kao što rekosmo, brzo zagrlite nekoga.