Tajming je važan, ako želite da stvarno uživate u seksu.
Ljudsko telo ima svoj unutrašnji sat, koji određuje kada smo tokom 24 sata najkreativniji, kada smo dobro raspoloženi, koliko energije imamo... Na osnovu unutrašnjeg sata, stručnjaci su došli do zaključka i kada je najbolje vreme za seks.
Najbolje vreme za seks je jutro - da budemo precizniji, 5:48 sati.
Muškarci i žene imaju najjaču seksualnu želju u različitim periodima dana, ali postoji vreme kada se njihove želja podudara.
Nivo testosterona kod muškaraca raste tokom noći, i tada je viši za 25 do 50 odsto nego što je to uobičajeno, a sve zahvaljujući hipofizi koja automatski povećava lučenje hormona noću.
Žene, nasuprot muškarcima, u tom periodu moraju da se bore sa visokim nivoom melatonina, hormona spavanja. Međutim, i žene imaju testosteron koji im povećava seksualnu želju.
Naučnici su otkrili da izloženost sunčevim zracima povećava nivo testosterona, tako što stimuliše hipotalamus - deo mozga odgovoran za rad hormona. Zbog toga izlazak sunca i žene i muškarce dovodi u raspoloženje za "akciju."
"Nivo testosterona kod muškaraca i žena je najviši ujutru," objašnjava seksualni terapeut Džeraldin Mejers. "Osim toga, tada je najviši nivo energije. Mentalno, tada smo manje opterećeni stresom i raznim životnim problemima, što jutro čini idealnim za seks."
Eksperti ističu da je 5:48 sati ujutru idealno vreme da se žene "zagreju" pre nego što njihov partner izgubi želju za seksom. Osim toga, italijansko istraživanje pokazalo je da su tada najveće šanse da doživite oragzam.
Pa, šta čekate, navijte taj budilnik i neka vam dan lepo počne!