Iako smo o nekim stvarima slušali i od baka i od mama, uvek smo veroval da su to sujeverja. Ipak, neki saveti koje smo dobijali od baka su - tačni.
Koliko puta smo čuli savete i upozorenja starijih koji su nam zvučali smešno i sujeverno, pa smo na njih prezirno odmahivali rukom? Ne drži torbu na podu jer nećeš imati novca. Ne ostavljaj otvoreni kišobran u prostoriji, to donosi nesreću. Popij čašu mleka da bi bolje spavao… I tako redom.
Ipak, nauka je u nekim slučajevima dala za pravo "bapskim pričama" i dokazala da nisu sva praznoverja posve šuplja. Pa, krenimo u raskrinkavanje "mitova"…
Pileća supa kao lek
Svi smo čuli od baka da nam, kada se prehladimo, valja jesti pileću supu. Ispostavilo se da ima neke istine u tome. Iako vas pileće supa neće baš izlečiti od prehlade, ipak će ublažiti neke od simptoma. Naučnici su otkrili da pileća supa zaista može usporiti aktivnosti belih krvnih zrnaca koja su odgovorna za upale. Zato, samo napred… tanjir tople pileće supice pred sebe i - prijatno!
Porođaj sa dečacima je bolniji
I ovo je istina - nauka je dokazala da dečaci majkama zadaju više bola tokom porođaja nego devojčice.
Jedna irska studija iz 2003. godine dokazala je da žene koje rađaju dečake imaju veće šanse za komplikacije pri porođaju, što vodi većem broju hitnih carskih rezova. Studija, naime, nudi odgovor da je to stoga što su dečaci uglavnom veći i teži od devojčica i imaju veće glave, piše avaz.ba.
Jedna jabuka na dan i doktor nije potreban
Ovo smo već toliko puta čuli, a verovatno i pomislili kako je još jedna izmišljotina. Ali, ne! Jedna britanska studija iz 2013. pokazala je da kada bi svi ljudi stariji od 50 godina, svakodnevno jeli po jednu jabuku, time bi sprečili ili odgodili 8.500 srčanih i moždanih udara svake godine. Dakle, nakon pileće supice pojedite i jednu jabuku.
Čokolada olakšava predmenstrualne grčeve
Pokazalo se da ona silna potreba za čokoladom pre početka menstrualnog ciklusa zapravo potiče iz fizioloških razloga. Studije govore da čokolada sadrži hranljive stvari i antioksidante poput anandamida, koje mogu imati smirujući učinak i održavati bol u ravnoteži s ostalim raspoloženjima. Dakle, dame, neka vas ne grize savetst zbog ove poslastice.
Vruće kupke oštećuju spermu
Ako s partnerom pokušavate da napravite bebu, onda se potrudite da vaš muškarac ne ulazi u toplu kupku pre samog čina. Bake za to znaju već odavno, a nauka je za to potvrdila nedavno. Jedna studija iz 2007. pokazala je da su muškarci kojima je spermatestirana nakon 30 minuta provedenih u toploj kupki, imali vrlo loše rezulatate, dok je odricanje od tople vode poboljšalo proizvodnju spermatozoida. Zato, ako planirate bebu, što dalje od vruće kupke.
Štucavica u trudnoći znak je da beba ima puno kose
Ovo ste sigurno čuli, čak i ako još nemate decu, jer verovatno i nema starije žene koja u to ne veruje. Ovaj mit potvrdili su i doktori iz bolnice Džon Hopkins u Baltimoru. Oni su sproveli istraživanje ne bi li pobili ovo verovanje, ali dokazali su sasvim suprotno. Rezultat je govorio da povećan nivo hormona, koji izaziva štucavicu, u stvari uzrokuje rast bebine kose.
Nervoza zbog punog meseca
Stolećima se prepričava i bapska priča prema kojoj deca "malo poblesave" kada je pun mesec. Drugim rečima, ljudi, ali i životinje menjaju raspoloženje u vreme punog meseca. Naučnici tek treba da dokažu da su ponašanje, plodnost i natalitet uslovljeni lunarnim obrascem. Ipak, jedna studija je dokazala da neki ljudi teže spavaju u vreme punog meseca, čak i kada spuste roletne na prozoru spavaće sobe.
Klin se klinom izbija
Ako ste prethodne noći malo više popili i osećate se mamurno, bake bi vam rekle da se odmah "vratite na konja" i popijete jedno piće kako bi se rešili mamurluka. Nauka i to potvrđuje. Pokazalo se, naime, da konzumiranje male količine alkohola može olakšati mamurluk. Ipak, znajte da ublažavanje mamurluka na ovaj način može povećati opasnost od zavisnosti od alkohola. Zato, postoji drugi savet: popijte veliku čašu vode pre odlaska u krevet, ako već morate da pijete alkohol.
Brojite ovce da lakše zaspite
Stare žene su govorile deci koja ne mogu da zaspe da sklope oči i broje ovce. I opet se ispostavilo da su bile u pravu. Za dokaz ovome nije čak potrebna ni naučna studija. Naime, upotreba vizualizacije ili mentalnih slika svakako može pomoći da brzo otputujete u "zemlju snova". Kako? To vam pomaže da odvratite misli od stresnih razmišljanja ili anksioznih misli koje su često povezane s nesanicom.
Sir može izazvati čudne snove
Dugo se verovalo da je reč o običnom mitu da konzumiranje sira pre spavanja može izazvati čudne snove - ali, jedna britanska studija govori drugačije. Testirano je 200 ispitanika koji su pre spavanja jeli različite vrste sira. Većina ih je potvrdila da su imali vrlo čudne snove.
Masnije ribe su zaista hrana za mozak
Veza između omega-3 masnih kiselina i masnijih riba zaista postoji i dobro je poznata. Masne kiseline koje se nalaze u ribi dokazano poboljšavaju konduktivnost između moždanih ćelija i time poboljšavaju rad mozga. Jedno istraživanje je čak pokazalo da redovnom konzumacijom ribe mozak raste.