Desilo vam se da vas neko na poslu iznervira "više nego rod rođeni"? Postoji razlog zašto je tako!
Često se događa da neku nesuglasicu na poslu veoma burno doživite, razmišljate o njoj danima i ljutnja vas teško prolazi? Niste sami - psihoterapeutkinja Marija Barata objasnila je da odnose sa kolegama nesvjesno zasnivamo na odnosima sa članovima porodice na koje nas oni podsjećaju.
"Ako vas na radnom mjestu nervira neko ko drugima stalno upada u riječ, možda ste mlađe dijete koje je to doživljavalo od starijeg brata ili sestre. Ako ste bili stidljivo dijete, glasan, naporan šef možda će 'upaliti' sjećanje na oca koji je bio strog, i tako dalje," rekla je ona za "Psychology today".
Svjesno ili nesvjesno, pojedine kolege ćete "etiketirati" osobinama članova porodice, i moguće je da će vaše reakcije na njihovo ponašanje biti pretjerane.
"Dodatno će vam ići na živce ukoliko vas kolega podsjeća na nekog člana porodice, sa kojim imate neraščišćene odnose. Vaša reakcija na ono što doživite u poslovnom okruženju zapravo će biti reakcija na ono što ste doživjeli u porodici," upozorava ona i dodaje da bi na vrijeme trebalo razlučiti "ko je tu ko".
"Kada identifikujemo na koga nas podsjeća osoba koja nas nervira na poslu, znaćemo kako da se postavimo u realnosti, odnosno da ne projektujemo osjećanja na nju. Bolje ćemo razumjeti sebe, bolje kontrolisati emocije i graditi bolje odnose u radnoj sredini," objasnila je ona.
"Često se dešava i da prebacujemo sebi što smo se iznervirali oko nečijih postupaka, ali kada utvrdimo da naša reakcija zapravo nema veze sa tom osobom iz poslovnog okruženja, i taj problem će nestati," navodi Barata.