Korijander (coriandrum sativum) se koristi kao začin i dodatak mnogim jelima, a ima višestruko pozitivno dejstvo na ljudsko zdravlje. Ovako...
Čisti organizam od toksina i teških metala
Korijander je jedno od najboljih prirodnih sredstava za čišćenje organizma od toksina i teških metala. Ova biljka je snažni prirodni kelat, što znači da veže za sebe atome toksina i teških metala i izbacuje ih iz organizma.
Prirodni lijek za anemiju
Korijander sadrži gvožđe koje se lako apsorbuje u krv. Ako ste anemični, stavite svjež korijander u čorbu, salatu ili jelo od povrća. Mljeveni korijander možete pomešati s maslinovim uljem i začinima i namazati ga na hljeb, savetuje "Alternativa za vas".
Ublažava artritis i reumu
Cineol i linolna kiselina prisutni u korijanderu djeluju protiv reume i artritisa, smanjuju otoke nastale kao rezultat navedenih bolesti, ali i zbog lošeg rada bubrega ili anemije, jer njegovi sastojci pomažu u uklanjanju suvišne tečnosti iz organizma.
Smanjuje nivo holesterola i šećera
Kiseline koje se nalaze u korijanderu vrlo su djelotvornne u smanjivanju količine holesterola u krvi. Osim toga, suzbijaju nakupljanje holesterola u arterijama i venama. Zahvaljujući stimulativnom djelovanju na endokrine žlijezde, korijander povećava izlučivanje insulina iz gušterače i na taj način pomaže u pravilnoj asimilaciji i apsorpciji šećera u krvi. Ovo svojstvo je vrlo korisno protiv dijabetesa.
Normalizuje varenje
Zahvaljujući posebnim eteričnim uljima koje sadrži, korijander pomaže u pravilnom izlučivanju enzima i probavnih sokova i stimuliše rad organa za varenje. Neki elementi eteričnih ulja korijandera pospješuju pravilan rad jetre i crijeva, kao i liječenje dijareje, naročito ako je uzrokovana bakterijama i gljivicama, budući da neki sastojci korijandera imaju antibakterijska svojstva. Svježi listovi korijandera stimulišu apetit. Osim toga korijander pomaže u liječenju upala i čuva jetru.
Ublažava menstrualne tegobe
Korijander stimuliše rad endokrinih žlijezda. To njegovo svojstvo pomaže u uspostavljanju menstrualnog ciklusa i ublažava menstrualne bolove.
Liječi usne čireve
Citronelol, sastojak esencijalnog ulja korijandera, odličan je antiseptik. Uz to, ostali sastojci biljke imaju antimikrobno delovanje koje sprječava rane i čireve u ustima. Osim što pomaže u liječenju čireva, korijander takođe osvježava dah.
Čuva zdravlje očiju
Korijander je bogat antioksidansima, vitaminom A i vitaminom C, mineralima i eteričnim uljima koja usporavaju starenje oka i razvoj očnih bolesti te pomažu u opuštanju očnih mišića. Korijander ima i antimikrobna svojstva koja štite oči od zaraznih bolesti poput konjunktivitisa.
Pomaže kod kožnih bolesti
Dezinfekcijska, detoksikacijska, antiseptička, antigljivična i antioksidacijska svojstva korijandera idealna su za liječenje kožnih bolesti poput ekcema, hrapave kože ili gljivičnih oboljenja.
Prirodni afrodizijak
Pretpostavlja se da ima antikancerogena svojstva i da je prirodni afrodizijak. Smatra se da sjemenke smrvljene u prah, pomiješane s medom pojačavaju seksualnu želju.