• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ako se prevrćete po krevetu cijele noći, možda ste u opasnosti: 1 tip nesanice može da izazove ove ozbiljne poremećaje!

Problemi sa spavanjem mogu izazvati ozbiljne posledice, navode naučnici.

 Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/samthomas

Nesanica muči mnoge ljude, i nepovoljno utiče na obavljanje svakodnevnih obaveza, ali i zdravlje i imunitet.

Ako ne možete lako da utonete u san, možda ste u riziku od problema koji će se razviti u poznijim fazama života.

Možda će vas zanimati

Nova studija sprovedena na Univerzitetu u Mičigenu pokazala je da je nesanica faktor rizika za opadanje kognitivnih sposobnosti.

Studija objavljena u žurnalu "Spavanje" navodi da su produženi periodi nesanice, konkretno oblika u kojem ne možete da zaspite, rizik za opadanje ovih sposobnosti, što u starijem dobu može biti znak demencije ili Alchajmerove bolesti.

Istraživanje je rađeno u dva navrata tokom 15 godina i obuhvatilo 2.500 odraslih. Najprije su 2002. analizirane navike vezane za san učesnika, a potom su 2016. testirani njihovo pamćenje, govor, brzina razumijevanja...

"Utvrdili smo vezu između specifičnih oblika nesanice, i kognitivnih sposobnosti koje vremenom opadaju. Nadamo se da će naše istraživanje doprineti tome da bolje razumijemo vezu sna i ovih sposobnosti", rekla je autorka studije, Afsara Zahid.

(MONDO)

Pročitajte i ovo

Tagovi

san

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop