Učenici i studenti koji piju vodu prije ili tokom kontrolnog zadatka ili ispita postižu bolje rezultate od onih koji to ne čine.
Đaci i studenti koji prilikom važnog ispita imaju kod sebe flašicu vode postižu za deset odsto bolje rezultate od onih koji je nemaju, a tih deset odsto najčešće pravi razliku od čitave jedne ocjene.
Iako nije sasvim jasno zašto je to tako, jedna od teorija je da informacije lakše i brže "putuju" između ćelija mozga kada je tijelo dobro hidrirano. Naučnici kažu da voda ima i umirujuće dejstvo, jer se pokazalo da su studenti koji su tokom ispita unosili tečnost bili opušteniji i bolje skoncentrisani na zadatke koje su rješavali, dok su oni koji su bili žedni imali slabiju koncentraciju, piše "Dejli mejl".
U istraživanju sprovedenom na Univerzitetu u Londonu učestvovalo je na stotine studenata, a naučnici su željeli da utvrde da li konzumiranje neke vrste tečnosti (vode, kafe ili soka) utiče na rezultate ispita. U obzir su uzimani i dotadašnji akademski rezultati ispitanika, da bi se smanjila mogućnost grešeke.
Ispostavilo se da oni koji su na ispit dolazili "naoružani" znanjem i nekim napitkom postižu za oko pet odsto bolje rezultate. Ali, što je student mlađi, pozitivan uticaj unošenja tečnosti bio je veći, pa su tako brucoši uz pijuckanje vode tokom ispita imali za oko deset odsto bolje rezultate od ispitanika iz kontrolne grupe.
Ispostavilo se da na uspjeh ne utiče vrsta pića, tako da bolji rezultati ne mogu da se pripišu uticaju kofeina ili šećera.
"Zaključili smo da se bolji akademski rezultati mogu postići jednostavnim unosom dovoljne količine vode", kaže dr Kris Poson sa Univerziteta u Londonu.
(MONDO/Foto: Guliver/Getty images)