Ležanje na leđima i igranje sa stopalima i šakama bebi omogućava da upozna svoje tijelo. Ukoliko beba nije od rođenja redovno ležala na stomaku, imaće poteškoća pri uspravljanju, oslanjanju na ruke, opterećivanju nogu, stajanju.
Na stomaku beba se sprema da nauči da puzi
Sa šest mjeseci, u položaju na stomaku - beba ima opružene laktove i otvorene šake pri osloncu o podlogu. Težina je prebačena sa stomaka na karlicu, dok su noge savijene i podignute u vazduh.
U sedmom mjesecu, u želji da se pomjeri naprijed, uglavnom se događa da beba ide unazad. Ako joj ponudimo igračku sa strane i gore, dohvatiće je - oslanjajući se na drugu ruku i ćao, uvježbavajući tako prebacivanje težine na bedra.
U osmom mjesecu, počinje da podiže guzu u vazduh, i da se oslanja na koljena. Da bi naučila da se kreće prema naprijed, mora prvo da savlada prebacivanje težine na stranu, što postiže kada je stimulišemo da se okreće u krug, sa osloncem na stomaku (kretanje kao kazaljke na satu). Podstičemo je na okretanje na obje strane, i provjeravamo da li se kičma ravnomjerno savija.
Sa devet mjeseci, većina beba baulja (kao vojnik) prema naprijed i u stranu, dok neke idu još uvijek unazad, i sa njima treba raditi dodatnu stimulaciju.
Zauzimanjem četvoronožnog položaja, i klackanjem naprijed-nazad, beba uvježbava ravnotežu sa deset mjeseci, kada je spremna da puzi - krećući se prema naprijed. U početku je puzanje nekoordinisano, ali kako se povećava stabilnost, tako biva sve bolje i bolje.
Krajem jedanaestog mjeseca, beba ovladava unakrsnim kretanjem ruku i nogu, kada počinje polako da se uspravlja.
Sa navršenih godinu dana, beba brzo i spretno puzi, mijenja pravce kretanja, savladava prepreke. Ako stopala i potkolenice ne dodiruju pod dok puzi - treba se obratiti ljekaru.
U ležećem položaju na leđima, beba se priprema za sjedenje
Sa šest mjeseci, beba počinje da hvata svoja stopala i igra se njima. Dok ih privlači ustima, podiže guzu sa podloge - istežući leđne i jačajući trbušne mišiće. Istovremeno uspostavlja koordinaciju oko-šaka-stopalo. Stavljanjem u sjedeći položaj, onemogućavate joj da trenira svoje mišiće - da isteže leđne i jača trbušne.
Ležanje na leđima i igranje sa stopalima i šakama bebi omogućava da upozna svoje tijelo. Sa sedam mjeseci, privlačenjam stopala ustima - ona isteže mišiće i slabinski dio kičme, i pomjera težište ka glavi. Istovremeno uvježbava koordinaciju oko-šaka-usta-stopalo. Ako biste sada stavljali bebu da sjedi, moglo bi da dođe do «sabijanja» slabinskog djela kičme, što kasnije ne bi moglo da se popravi, a što utiče na lošu statiku, i može da dovede do deformiteta kičmenog stepenica.
Sa osam mjeseci, beba se sve češće okreće na stranu, ili se okreće u krug. Dok se oslanja na jednu ruku, drugom slobodnom rukom se igra. Kroz ove aktivnosti počinje da se diže preko boka u sjedeći položaj.
Krajem devetog mjeseca, igrajući se na boku - oslanja se na šaku, sjedi ukoso, i tako polako dolazi do sjedećeg položaja. Još uvijek bebu ne treba stavljati da sjedi dok ona sama to ne uradi.
Beba sve više puzi sa deset mjeseci, i sve češće se igra sjedeći na boku. Pravo sjedenje može da se uoči samo dok mijenja položaj.
Sa jedanaest mjeseci, beba je spremna da samostalno sjedi sa pravim leđima i lako savijenim nogama. Kratko vrijeme će se igrati sjedeći, a onda će nastaviti da puzi, jer je nagon za kretanjem mnogo jači od potrebe za sjedenjem na jednom mjestu.
Sa navršenih godinu dana, dijete možete bez bojazni da stavljate da sjedi - ako je ono samo došlo do sjedećeg položaja kroz razvoj kretanja na leđima.
Na boku, beba se sprema da uči da hoda
Krajem šestog mjeseca, beba se okreće sa leđa na stomak. Ako pažljivo pogledamo položaje koje zauzimaju ruke i noge pri ovom okretanju, vidjećemo da su isti kao i u hodu. Zato kažemo da beba na boku uči da hoda.
Sa sedam mjeseci, beba se podjednako okreće na obje strane, i tako mijenja položaj - prelazi sa leđa na stomak.
Krajem osmog mjeseca, beba održava ravnotežu na boku, hvata predmete pokretom ruke na gore, i igra se u ovom položaju. Pokreti nogu pri okretanju postaju automatizovani, i tako uči koračanje. Bebu nikako ne treba stavljati u dubak i slične sprave za hodanje, kako ne biste remetili prirodan način njenog motornog razvoja.
Sa devet mjeseci, beba uči još jedan način kretanja - okretanje sa stomaka na leđa, prvo preko jedne, a onda i preko druge strane. Kako je do sada savladala sve oblike kretanja, sa devet mjeseci počinje da se uspravlja, počinje da puzi uz zidove i kleči uz predmete, i u tom položaju se igra.
Prije nego što se konačno uspravi sa deset mjeseci, beba puzi, uz podizanje jedne noge - bočno savijene u stranu. Često provodi vrijeme igrajući se u klečećem položaju, odakle uz iskorak jednom nogom počinje da ustaje. Ako su pri uspravljanju obje noge prave, posavjetujte se sa ljekarom.
Sa jedanaest mjeseci, beba pravi prve korake u stranu, hodajući uza zid - na jednu, pa na drugu stranu, prebacivanjem težine sa jedne na drugu nogu. Bebi nikako ne treba obuvati cipele, stopala treba da budu slobodna - kako bi se u kontaktu sa podlogom jačali mišići i formirali svodovi. Čarape su sasvim dovoljne da je štite od hladnoće. Ako je pod klizav, treba joj obuti neklizajuće sokne.
Krajem dvanaestog mjeseca, više od polovine djece samostalno hoda. Ako je dijete dovoljno stabilno da može da hoda napolju, treba mu obuti cipele sa čvrstim lubom i savitljivim đonom. Kod kuće i dalje treba da bude boso ili u čarapama.
(MONDO/YUmama)