Vrućine su stigle, klima-uređaji rade punom parom. Ako ne budete dovoljno pažljivi pri upotrebi klime, možete ozbiljno ugroziti sopstveno zdravlje.
"Razlika u temperaturi spolja i u zatvorenom prostoru koji se rashlađuje ne smije da prelazi pet stepeni, maksimalno sedam, i nikako se ne smije sjedjeti na mjestima gdje klima direktno hladi", kaže za "Blic ženu" primarijus dr Petar Borović, ljekar Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanovič Batut".
"Predugo izlaganje organizma temperaturi nižoj i do 15 stepeni u odnosu na spoljašnju može da ima negativan efekat na zdravlje. Najviše su pogođeni disajni organi. Zapušen nos, infekcije koje se šire ka gornjim disajnim putevima, suv kašalj i često povišena tjelesna temperatura tipični su simptomi prehlada zbog pretjeranog hlađenja klima-uređajima. Strada i ždrijelo, što rezultira promuklošću i otežanim govorom", navodi doktor Borović.
Tu nije kraj problemima, napominje ljekar, jer su česta i kočenja i bolovi u mišićima i zglobovima, što kod težih oblika zahtijeva liječenje antireumaticima.
Mora da se čuva i lice, da ne bi došlo do pareze facijalisa, to jest paralize živca na licu, pa to onda zahtijeva liječenje lakim masažama i nanošenjem toplih gelova, odnosno antireumatskih masti na bolna mjesta.
Ukoliko dođe do ovih problema, doktor Borović preporučuje da se popije magnezijum i vitamini B grupe koji pozitivno djeluju na rad nerava i mišića.
"Osnovni savjet je da ne treba ulaziti preznojen iz spoljne sredine u klimatizovanu prostoriju, ili izlaziti iz rashlađenog prostora na visoke temperature jer to može izazvati temperaturni kolaps. Glavni razlog je što organizam ne može u kratkom vremenu da se adaptira na naglu promjenu temperature i dolazi do jedne vrste šoka koji negativno utiče na zdravlje. Zbog toga treba isključiti klimu bar pola sata prije izlaska napolje da biste se prilagodili spoljnoj temperaturi", savjetuje doktor.
Borović posebno apeluje na pravilno korišćenje klima-uređaja kada je riječ o pacijentima sa neurološkim problemima, posebno onima koji su doživjeli šlog.
Njima savjetuje da ne budu direktno izloženi radu klima-uređaja, već da borave u drugoj prostoriji dok se temperatura u cijelom stanu ne ujednači da ne bi došlo do negativnog uticaja na krvne sudove.
(MONDO)