Prema rezultatima istraživanja meksičkih naučnika, mediteranska ishrana može da zaštiti djecu od razvoja astme i alergijskog rinitisa.
Rezultati studije sprovedene u Meksiku daju dodatne dokaze dobrobiti zdrave ishrane i podupiru potrebu za javno zdravstvenim mjerama koje će promovisati zdravu ishranu kod djece.
Smatra se da ishrana tokom trudnoće i djetinjstvu igra važnu ulogu u riziku od razvoja astme kod djece.
U studiji su istraživači pregledali povezanost između ishrane djece i njihovih majki tokom trudnoće, te razvoj astme i alergijskog rinitisa u nasumičnom uzorku od 1.476 djece uzrasta od 6 do 7 godina.
Među djecom, veća privrženost tokom prethodnih godina mediteranskoj ishrani koja sadrži mnogo povrća, voća i orašastih plodova, ribe i žitarica, s niskim udelom mliječnih proizvoda, mesa, brze hrane i masti, bila je povezana s manje astme, osipa, alergijskog rinitisa, kijanja, svraba i suzenja očiju.
Istraživači nisu utvrdili povezanost između konzumacije mediteranske ishrane tokom trudnoće i smanjenog rizika od astme i alergijskog rinitisa kod djece.
Portal Moj doktor prenosi da su istraživači naveli da je prijedlog da je mediteranski način ishrane preporučljiv za zaštitu protiv astme biološki moguć.
Taj način ishrane bogat je antioksidansima koji mogu zaštiti pluća i disajne puteve od oksidativnog oštećenja, bogat je i ribom što je dobar izvor omega-3 masnih kiselina, s malim učešćem omega-6 masnih kiselina.
(Tanjug/MONDO)