Možda vam drugi nisu rekli, ali koliko god da je porođaj veličanstven događaj u životu svake žene, postoje neke nepredviđene i neprijatne situacije.
Drhtavica i cvokotanje
Veliki procenat porodilja se žali na drhtavicu, cvokotanje i škrgutanje zubima. Međutim, te pojave nisu uzrokovane hladnoćom, naprotiv - temperatura vašeg tijela čak može da poraste za tokom porođaja, čineći da osjećate vrućinu. Još uvijek se ne zna šta tačno dovodi do pomenutih manifestacija, ali najnovije studije ukazuju na inkompatibilnost krvi. Naime, stručnjaci za ginekologiju i akušerstvo sa Harvarda Bostonu smatraju da tokom porođaja mala količina krvi fetusa (fetalne krvi) prijeđe u majčin krvotok. Istraživanja su pokazala da, ako postoji nepodudarnost krvne grupe između majke i bebe (na primjer, vaša krvna grupa je A, a vaše bebe B), majka može da se trese, da ima drhtavicu, čak da dobije groznicu. Osim toga, drhtavica može da bude jedna od nuspojava epiduralne anestezije, ponekad uz zvonjavu u ušima i vrtoglavicu.
Povraćanje
Porodilje najčešće povraćaju za vrijeme prvog porođajnog doba, što je uglavnom neželjeni učinak analgetika (lijekova koji se koriste za smanjenje bolova). Prema riječima anesteziologa, jedan od razloga zašto se to događa je i epidural, koji može da izazove hipotenziju, odnosno nagli pad krvnog pritiska (rani znak za to je mučnina i povraćanje). Zbog toga se veoma često provjerava krvni pritisak i porodilje i djeteta. Ali, do povraćanja može da dođe i ako niste dobili epiduralnu anesteziju - bilo zbog bola kojeg doživljavate, ili kao rezultat hrane koja je ostala u vašem želucu (probava se obično zaustavlja za vrijeme porođaja). Da biste sveli mogućnost povraćanja na minimum, jedite samo laku hranu kada se pojave znaci koji ukazuju da je porođaj blizu.
Glad
U nekim slučajevima ćete biti jako gladni, jer ne možete da jedete dok čekate na porođaj (u našim bolnicama ne dozvoljavaju da porodilja jede tokom aktivnog porođaja).
Možete da se upiškite
Čak oko 85 odsto žena iskusi nekontrolisano mokrenje tokom procesa rađanja! Nakon konsultacije sa vašim ljekarom, oko nedjelju dana nakon porođaja možete početi da radite Kegelove vježbe. To će pomoći oporavku mišića karličnog dna i spriječiti eventualni spad materice, a takođe i kasnije tegobe sa mokrenjem.To se dešava prilikom prolaska bebe kroz mišićni dio porođajnog kanala, pri čemu se zbog pritiska bukvalno "gura" urin iz tijela (fekalne materije, takođe). Niko vam neće zamjeriti, stoga nemojte da trošite energiju na osjećaj stida. Jedino je važno da se koncentrišete na to kako ćete da donesete na svijet svoju bebu.
Poslije porođaja unosite dovoljnu količinu tečnosti kako bi spriječili infekciju zbog zastoja urina. Naime, oko 20 do 30 odsto žena neposredno nakon porođaja (kao i prvih nekoliko dana poslije njega) ima tegobe u vidu otežanog mokrenja ili nemogućnosti kontrole mokrenja.
Gasovi
Kada se beba spušta kroz porođajni kanal, potiskuje se vazduh iz anusa (otvora rektuma, završnog dijela debelog creva) - stoga se psihički pripremite na moguću „kanonadu“ gasova. Proizvođenje neprijatnih zvukova je naročito moguće ako ste imali epiduralnu anesteziju, koja izaziva utrnulost analnog sfinktera (mišića "zatvarača"). Tu ne može ništa da se učini, ali ne brinite - ljekari, medicinske sestre i babice su se sa tim već mnogo puta suočili. Inače, ukoliko vam je urađen carski rez, osoblje će vas za vrijeme boravka u bolnici pitati da li ste imali gasove. To je veoma važno, jer su gasovi dokaz da su crijeva proradila.
Možete da se ukakite
Bez obzira što ste podvrgnuti klistiranju prije porođaja (ispiranju creva), to u nekim slučajevima neće moći da zaustavi stolicu. Pored jakih kontrakcija, drugu porođajnu fazu prati i osjećaj napinjanja, kao da imate nagon na stolicu. To je znak da beba dobro napreduje, da se spustila, pošto taj osjećaj izaziva pritisak njene glave na nervne završetke debelog crijeva. Kod „guranja“ koristite iste mišiće kao i kod obavljanja velike nužde, a budući da beba probija sebi put kroz porođajni kanal, pritisak na rektum dovodi do izbacivanja sadržaja crijeva. Međutim, ne brinite. Medicinsko osoblje će vas očistiti i neće ništa prokomentarisati, tako da će vam biti lakše.
Modrice
Zbog jakog napinjanja u toku druge faze porođaja, oči mogu da budu zakrvavljene (dešava se da beonjače budu potpuno krvave), čak da se pojave modre fleke ispod očiju. Razlog tome je pucanje kapilara usljed naprezanja, koje takođe može da bude praćeno i tačkastim modricama na obrazima, kao i crvenim pjegama na koži vrata i grudi. Zbog toga je veliki značaj pravilnog disanja tokom porođaja (prije svega kontrolisani izdisaji). Ali, ne brinite, modrice nestaju u roku od nekoliko dana.
Znojenje
S obzirom da kontrakcije mogu da potraju nekoliko sati, sigurno ćete se dosta znojiti za to vrijeme, a znoj može da bude neugodnog mirisa - zbog dejstva hormona. Doduše, to može da vas očekuje i neposredno nakon porođaja. Nagli gubitak estrogena ponekad uzrokuje noćno znojenje, koje može da potraje nekoliko nedjelja.
Krvarenje
Logično je da će biti krvi tokom porođaja, ali i neposredno nakon njega, čak i posle carskog reza! Zid vaše materice mora da zacijeli nakon odvajanja posteljice, a vaši krvni sudovi reaguju na visok nivo hormona. Krvni ugrušci koji se, eventualno, izbacuju - mogu da budu veličine manjeg limuna ili teniske loptice. Ali, nekada se desi da se mišići materice ne grče (kontrahuju) kako treba, što može da dovede do odliva, odnosno do obilnog krvarenja iz mjesta gde je bila prikačena placenta. Odliv može da nastane i usljed lošeg tretiranja vaginalnog ili cervikalnog cijepanja. Na sreću, to se rijetko događa.
Sumanuto ponašanje
Vikanje, plakanje, zapomaganje, vrištanje, kao i psovanje (najčešće muža, ali i bez određenog objekta ljutnje)... širok je dijapazon ponašanja koji je moguć tokom porođaja - posebno ako niste dobili lijekove protiv bolova, a prag bola vam je veoma nizak. Dešavalo se, čak, da neke porodilje skinu ili pocijepaju spavaćicu jer im je iznenada postalo nepodnošljivo vruće ili su osjećale strašan svrab. Dežurni krivac
Možda nećete osjećati povezanost sa partnerom dok se porađate. Umjesto da budete u iskušenju da mu šapućete slatke riječi (kao što ste videli da pojedine žene rade u filmovima), možda ćete željeti da ga izbacite iz sale za porođaj. Neke porodilje se ponašaju kao da ih je partner uvalio u nevolju, a ne kao da je u pitanju radostan događaj. I to se dešava. Razlog tome je što vaše tijelo doživljava nevjerovatan udar hormona, pa je neuobičajeno ponašanje samo odgovor organizma na vanrednu situaciju.
Ukoliko vam je neprijatno zbog takve mogućnosti, rješenje je da budete bolje pripremljeni za porođaj. Naime, stručnjaci kažu da žene koje idu na psihoizičke pripreme - često budu mnogo smirenije tokom porođaja nego one koje to ne čine.
"Prazna" svijest
Već pomenuti časovi psihofizičke pripreme su odličan način da se pripremite za rođenje bebe. Na njima ćete, između ostalog, da naučite dragocjene vježbe disanja, tehnike opuštanja, različite položaje koje možete da primenite za ublažavanje porođajnih bolova. Međutim, kada se nađete na porođajnom stolu, držeći se čvrsto za njegove stranice, lako se može desiti da zaboravite sve što ste naučili u vezi porođaja. Odjednom, sve može da ispari iz glave, dok se vi pitate u kojem delu uma ste zaturili preko potrebne informacije. Ali, nemojte da paničite. Duboko udahnite, slušajte svoje tijelo i savjete ljekara i babice koji vas vode kroz porođaj. Ako ste redovno pohađali časove psihofizičke pripreme ne postoji mogućnost da ste zaboravili ono što ste naučili, jer ste kroz njih razvili uslovni refleks disanja. Dakle, u pitanju je samo trenutna blokada, ali čim budete osjetili kontrakciju počećete da dišete onako kako ste to naučili u školici.
Osjećaj stida i nervoze
Dok ležite na porođajnom stolu, sa raširenim nogama, možda ćete se osjećati neprijatno što vas mnogi gledaju tako ogoljenu. Jer, normalno je da će bolničko osoblje s vremena na vrijeme da pogleda kako porođaj napreduje (moguće je da se pojavi i neki ljekar stažista, čak studenti koji su na praksi). Kako reče jedna porodilja: "Svi osim portira se zaustave da bi provjerili vaš grlić materice". Možda ćete biti veoma nervozni zbog "izloženosti" dok se porađate - ali, jednostavno, morate da zaboravite na pristojnost i stidljivost. Ne razmišljajte o integritetu svojih genitalija i pravu na privatnost. Uostalom, sve što se dešava, u funkciji je toga da bi porođaj protekao kako treba.
Na kraju, majka priroda je mislila na sve. Kada prvi put zagrlite i poljubite vaše čedo, zaboravićete na sve muke oko porođaja i bićete najsrećnija osoba na svijetu!
(MONDO/Yumama.com)