Biljkama protiv gripa kod djece

Iako je većina biljaka netoksična za zdravlje djeteta, sa blagim ili gotovo nikakvim neželjenim efektima, treba imati na umu da nisu sve biljke pogodne za djecu. U pojedinim slučajevima, kod mališana može da se ispolji senzitivnost na odgovarajuće sastojke ljekovitog bilja - u vidu glavobolje, osipa ili dijareje.

Ukoliko primjetite bilo koju od ovih reakcija, najbolje je da prekinete sa upotrebom biljnog proizvoda. Takođe, treba znati da biljni proizvodi djeluju veoma blago, za razliku od komercijalnih lekova, pa im je potrebno neko vrijeme kako bi ispoljili dejstvo.

Biljke koje pojačavaju prirodnu odbranu
Da bi se pojačao imunitet djeteta, korisno je upotrebljavati preparate na bazi ehinacee (Echinacea purpurea), grčke deteline (Trigonella foenum-graecum) i divizme (Verbascum densiflorum). Šipak (Rosa sp.) je biljka bogata visokim sadržajem vitamina C, a dobar je saveznik kod prehlada i viroza svih vrsta.

Najbolji način za spravljanje čaja je da se lako istucani plodovi stave u hladnu vodu, koja se dovede do ključanja, a potom se pusti da vri na tihoj vatri - sasvim kratko. Onda se tečnost ostavi da zajedno sa plodovima odstoji nekoliko sati. Čaj treba konzumirati nekoliko puta u toku dana. Kombinacija propolisa, vitamina C i biljke krštenice (Prunela vulgaris), koja sadrži aktivan sastojak prunelin, održavaju efikasnost prirodnog mehanizma odbrane kod djece.

Biljke koje virusi ne vole
Već pri prvim znacima prehlade ili gripa, pored proizvoda koji pojačavaju imunitet, djetetu se može dati čaj spravljen od korena sladića (Glycyrrhiza glabra) ili zove (Sambucus nigra), biljaka koje pokazuju i antiviralne sposobnosti, a koje su vrlo korisne u slučaju gripa i virusnih infekcija. Takođe, čajna mešavina nane (Mentha piperita), zove (Sambucus nigra) i đumbira (Zingiber officinalis) - pomaže da se snizi temperatura, jer djeluje na pojačano znojenje kod djece.

Inhalacija i masaža grudi olakšava disanje
Inhalacija ulja čajevca ili ulja eukaliptusa (Eucalyptus globulus) može da otvori blokirane sinuse. Esencijalna ulja eukaliptusa i peperminta (Mentha piperita), pomješana sa maslinovim ili bademovim uljem, mogu da se utrljaju na grudi, kako bi se otvorili respiratorni putevi i djelovalo na bronhije. Naime, eukaliptus pospješuje mikrocirkulaciju, vitalnost ćelija i njihovu sposobnost regeneracije, a ima i antiseptičko dejstvo. Takođe, masaža grudi medom može da pomogne kod upornog kašlja.

Čajevi pomažu kod upale krajnika
Kod upale krajnika, mogu da pomognu čajevi ili suplementi od ehinacee (Echinacea angustifolia), kamilice (Matricaria chamomilla), žalfije (Salvia officinalis) ili divizme (Verbascum densiflorum). Takođe, ukoliko je dijete navršilo tri godine, može da pomogne grgoljanje mješavine slane vode, meda i limuna, kao i žalfije - koja posjeduje adstringentne tanine i pokazuje antimikrobna svojstva, a ublažava i inflamaciju (zapaljenje).

Inhalacije i čajevi protiv kašlja
Kašalj se veoma često javlja kod djece i može da bude pratilac mnogih bolesti. Ukoliko traje nekoliko dana i intenzivira se, neophodno je konsultovati ljekara, kako bi se dijagnostifikovao uzrok i primenile odgovarajuće mjere liječenja. Kod blagog kašlja, pomoći će infuzum spravljen od divizme (Verbascum densiflorum) ili podbela (Tussilago farfara). Đumbir (Zingiber officinalis), anis (Pimpinella anisum) i sladić (Glycyrrhiza glabra), konzumirani u vidu čajne mešavine - mogu pomoći da se smanji mukus (sluz) u respiratornom traktu. Takođe, pomoći će ukoliko se grudi istrljaju uljem čajevca (Melaleuca alternifolia) ili peperminta (Mentha piperita), razblaženim u maslinovom ili sezamovom ulju.

Međutim, neophodno je uraditi test senzitivnosti na podlaktici djeteta prije nanošenja na grudni koš, jer ove biljke mogu da izazovu iritacije. Inhaliranje esencijalnim uljem lavande (Lavandula officinalis), ili spravljanje tople kupke u koju je dodato ulje lavande, takođe može da pomogne kod ublažavanja kašlja.

Pozitivan efekat pokazuje i bršljan (Hedera helix), koji je bogat supstancama pod nazivom saponini, a djeluje pozitivno na razvodnjavanje sekreta.

Napitak za suvi kašalj
Kod suvog i upornog kašlja, preporučuje se spravljanje praška od dva dela korena sladića (Glycyrrhiza glabra), jednog dijela sjemena mirođije (Anethum graveolens) i pet dijelova šećera u prahu. Taj prašak se na vrh kašičice daje detetu dva puta na dan. Kod male djece, preporučuje se davanje napitka spravljenog od jedne kašičice meda, dve kašike anisa (Pimpinella anisum) i prstohvata kuhinjske soli. Napitak se prokuva u ključaloj vodi i daje djetetu svaka dva sata po jedna kašičica. Kako se kašalj smiruje, smanjuje se i količina čaja.

Kad je kašalj uporan
Kod veoma upornog kašlja mališana, najpogodnije je koristiti prirodne sirupe na bazi korena bijelog sljeza (Althea radix), ekstrakta jagorčevine (Primula veris) i tinkture kamilice (Matricaria chamomilla). Sluz iz korena belog sleza oblaže sluzokožu ždrela, umanjujuču nadražaj na kašalj, dok tinktura kamilice deluje antiseptično, protivupalno i blago umirujuće na nadraženu sluzokožu disajnih puteva. Sastojci ovih biljaka, bilo u vidu čajeva ili suplemenata, predstavljaju nutrijente koji pomažu dječjem organizmu u borbi protiv virusa i infekcija, posebno u hladnim zimskim mjesecima.

Čaj od lista maline
Čaj od lista maline (Rubus ideaus) je bogat jabučnom, salicilnom, limunskom i mravljom kiselinom, kao i etarskim uljima i visokim sadržajem vitamina C, pa vrlo pozitivno djeluje na ublažavanje simptoma gripa i prehlade. Treba ga davati djetetu kod početnih simptoma gripa.

Idealno za smanjenje sekreta iz nosa
Kao idealan prirodni preparat za olakšavanje disanja i lakše uklanjanje sekreta iz nosne šupljine, može da se koristi kombinacija hamamelisa, koji smanjuje sekreciju iz nosa, esencijalnih ulja eukaliptusa (Eucalyptus globulus) i bora (Pinus sp.), koji pozitivno deluju na sluzokožu nosa.

Bokvica za iskašljavanje
Kao veoma dobro sredstvo za iskašljavanje, koristi se i bokvica (Plantago ovata). Može da se napravi čaj od usitnjenog lista bokvice, ostavi da odstoji sat vremena i da detetu nekoliko puta u toku dana. Bokvica je bogata mucilaginozama - sluzavim materijama, pa oblaže sluzokožu i umanjuje nadražaj u slučaju suvog kašlja.

(MONDO/Yumama)