Spisak stvari koje su potrebne u porodilištu buduće mame mogu dobiti u prodavnicama bebi opreme, od prijateljica koje su se nedavno porodile...
Dokumenta
Lična karta; zdravstvena knjižica; krvna grupa i Rh faktor; bris grla i nosa; bris vaginalni i cervikalni; bris stolice (koprokultura); uput za porođaj; kompletna dokumentacija trudnoće.
Lične stvari
Osim stvari za ličnu higijenu, potrebno je da spakujete i sljedeće:
toplomjer; makazice; kape za tuširanje; vlažne maramice; papirne maramice; lanolin mast za grudi (jako je bitno da se koristi od samog početka da bi se spriječila pojava ragada); toalet papir; bade mantil; mrežaste uloške (bar tri pakovanja); jednokratne mrežaste gaćice (oko deset komada); uloške za dojenje; papuče (gumene ili plastične, zbog tuširanja); flašu sa vodom; čašu; kašičicu; mobilni telefon i punjač; tetra pelene (tri komada)
Može, a ne mora
Stvari koje nisu neophodne, ali mogu da vam koriste:
traka i gumice za kosu, šnalice, marama, čepovi za uši, maska za oči, laptop ili tablet, slušalice, knjiga, sveščica i olovka, časopisi, kese za prljav veš i đubre, foto aparat, papirni podmetači za wc, teniska loptica (za masiranje krsta tokom kontrakcija).
Hrana
Hranu nikako ne treba zaboraviti, jer prije porođaja ništa ne smije da se jede i pije satima. Zato je važno da vam neko od porodice što prije donese hranu koja će vas brzo okrijepiti. Evo namirnica koje pomažu da se brzo vrati energija: bogati sendvič i sok od jabuke, čokolada, jabuke, keks, piše Yumama.
Pribor za bebu
Pribor za bebu biće vam potreban od samog početka, naročito ako odaberete bebi frendli program.
Stvari koje se nalaze na spisku ispod ne morate odmah da ponesete, već ih samo pripremite da vam ih suprug donese nakon porođaja:
Pelene za jednokratnu upotrebu, vlažne maramice, pavlovićeva, benkica (u slučaju da se ide u bebi frendli program dešava se da im zbog čestog pranja ponestanu).
Za izlazak iz porodilišta
Kada dođe vrijeme da vas otpuste iz bolnice, suprug ili članovi porodice koji dolaze po vas moraće da vam ponesu garderobu za izlazak, kako za vas, tako i za bebicu.
Za bebu: jednokratne pelene, švedska pelena, tetra pelena, benkica, zeka, čarapice, kapica, ćebence, nosiljka.
Za mamu: donji veš (gaćice, brus, potkošulja), čarape, majica, pantalone ili haljina, suknja (nemojte biti preambiciozni i pripremiti nešto što ste nosili prije trudnoće, jer vjerovatno nećete uspjeti da se "uvučete" u to), jakna (ako je hladno), cipele.
Napomena: Prije dolaska u porodilište, uvijek se treba informisati da li u dotičnoj ustanovi zahtijevaju da se ponese još nešto osim navedenog.
(MONDO, Foto: Guliver/Getty/Thinkstock)