Nova studija pokazuje da postporođajni stomak treba skinuti u periodu do godinu dana jer može da predstavlja prijetnju za zdravlje.
Mlade mame često su pod pritiskom okoline da nakon porođaja što prije smršaju. Nova studija pokazuje da postporođajni stomak treba skinuti u periodu do godinu dana jer može da predstavlja prijetnju za zdravlje.
Novopečene mame koje u tom periodu ne smršaju, imaju 25 odsto veći rizik od povišenog krvnog pritiska, dijabetesa i srčanih bolesti, pokazala je studija kanadske bolnice Mont Sinai.
Istraživači tvrde da koliko je vremena bilo potrebno za debljanje, toliko vremena će potrajati i gubitak tih kilograma.
Više od 80 odsto majki ne smrša u prva tri mjeseca poslije porođaja, a ekstremno mršavljenje u stilu holivudskih trudnica se nikako ne preporučuje zbog prevelikog šoka za organizam.
Ipak, poslije prva tri mjeseca poželjno je obratiti pažnju na kilažu i lagano se vraćati na težinu od prije porođaja, čime se smanjuje rizik od bolesti i povišenog holesterola.
"U trudnoći se dobija i do 20 odsto ukupne tjelesne težine, a broj kilograma godinu dana poslije porođaja je dobar pokazatelj vjerovatnoće gojaznosti u narednih 15 godina", zaključio je vođa studije, profesor Ravi Retnakaran.
(MONDO/Tanjug, Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock)