• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zašto treba jesti rukama

Autor mondo.rs

Nije baš uvek pristojno, ali kažu da je zdravije, da zapravo ima nekoliko iznenađujućih prednosti.

Sprečava dijabetes tip 2

Nova studija objavljena u časopisu "Clinical Nutrition" otkriva da ljudi koji jedu brzo imaju veće šanse da obole od dijabetesa tip 2. S obzirom na to da obrok uz viljušku i nož traje kraće od onog koji obavimo rukama, jasno je zašto je bolje jesti "nepristojno" uvek kada smo u prilici. Ne samo što se prstima jede sporije, već se pojede i manje.

Poboljšava varenje

Svi na dlanovima i prstima imamo bakterije koje nisu štetne za nas, ali jesu za druge štetne mikrobe od kojih nas štite. Ako jedete prstima, unećete te korisne bakterije u vaš organizam što je veoma korisno, naročito za organe za varenje. Takođe, milioni nervnih završetaka u prstima prenose poruke mozgu u vezi sa hranom koju unosite: temperaturu, teksturu, tvrdoću... zahvaljujući čemu mozak bolje priprema organe za varenje.

Sprečava prejedanje

Studija objavljena u časopisu "Personaliti and Social Psichology" pokazala da porodice koje su jele rukama imaju manje gojaznih osoba koje su takve postale zbog prejedanja. Takođe, istraživanje je pokazalo da se taj problem uspešno rešava kod dece ukoliko im se dozvoli da jedu prstima.

Najsigurniji način da ostanete vitki

Istraživači koji su proučavali više od 1.600 sredovečnih žena na Novom Zelandu su otkrili da one koje su jele i radile nešto drugo, su unosile veću količinu hrane, od onih koje su jele za stolom i nisu radile ništa drugo.  Kada jedete rukama ne možete da radit ništa drugo jer su vam ruke zauzete i "prljave".

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop