• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Lena, kako uspevaš?

Autor mondo.rs

Pre pet meseci je rodila drugog sina, pre nekoliko dana je promovisala treći solistički album. Uz sve to, uvek je lepa, nasmejana, doterana. Kako Lena Kovačević sve to postiže?

 Lena Kovačević o muzici Izvor: Mondo/ Stefan Stojanović

Kada sam dobila poziv da prisustvujem promociji albuma "Džezeri" Lene Kovačić, baš sam se obradovala - želela sam lično da se uverim da li je ona i u prirodi toliko lepa kao na TV ekranu, a i da je pitam, kao žena ženu, kako je uspela samo pet meseci nakon porođaja, da snimi nov album?

Odmah na početku da vam kažem - da, lepa je i lepša nego na TV ekranu! Vitka, ali ne premršava kao mnoge poznate lepotice koje sam intervjuisala, već - taman. U crnoj haljini do poda, plave kose do pola leđa, diskretno našminkana, dokazala je da majka bebe može i te kako da bude seksi, a da ne pokaže "baš sve", ako me razumete.

Što se ishrane tiče, evo šta mi je Lena odgovorila na pitanje - kako se hrani i da li, možda, primenjuje neku specijalnu dijetu?

"Tokom obe trudnoće naučila sam mnogo o ishrani i o tome kako se na zdrav način može vratiti u 'devojačke stvari'. Trudim se da se toga i dalje pridržavam: recimo pijem isključivo prirodne sokove od isceđenog svežeg voća i povrća, kao i puno vode. Takođe, retko kupujem i konzumiram 'upakovanu' hranu, naročito ne onu sa produženim rokom trajanja. Jedem, što ćešće, svežu hranu i toga se pridržavam u vezi sa svim namirnicama: pecivom, poslasticama, voćem i povrćem, sosovima... S obzirom na to da sam veliki ljubitelj slatkiša, ukoliko poželim nešto ozbiljno slatko odem u poslastičarnicu za koju znam da je izuzetno dobra, umesto da kupim u prodavnici neki upakovani slatkiš. Pročitala sam sjajnu knjigu o konzumiranju svežih namirnica i izbegavanju svega sa 'bar kodom’' i to mi se dopalo i pokazalo kao dobro."

Da li je sve "po propisima" i kada je ishrana vaše dece u pitanju, ili im dozvoljavate "izlete"?

"Generalno se trudim da se svi u kući, koliko god je to moguće, hranimo zdravo. Ali, ne verujem više toliko u organsku hranu, kao što sam nekada mislila da je sve na čemu piše 'organic' bezuslovno zdravo i kvaliteta kog bi trebalo da bude. Poznajem ljude od kojih kupujem namirnice i trudim se da uvek kupujem samo od njih. Važno mi je da ono što jedemo bude raznovrsno, dobro balansirano, posebno za decu, ali i za nas koji imamo ovakav životni tempo."

Kako se opuštate i odmarate od takvog "životnog tempa"?

"Opuštam se uz dobre tekstove, dobar film ili seriju, plivanje, druženje sa prijateljima i porodicom. Volim seriju 'P'orao'  Agate Kristi, toliko da je već znam napamet."

Izvor: Mondo/ Stefan Stojanović

 Kako uspevate da uskladite porodične i poslovne obaveze, da li imate neki "tajni recept"?

"Trudim se da obavim sve obaveze što pre i da sam zaista samo posvećena deci nakon toga. Sve što ne stignem u toku dana, radim i završavam nakon što oni odu u krevet, na uštrb sna. Jednostavno, ima stvari koje moram da uradim, ali vreme koje provodim sa njima ne volim da provodim gledajući u komjuter i slično."

Da li angažujete "baka i deka servis" za čuvanje dece?

"Imam veliku sreću da i moji, a i Veljkova porodica, vole da su angažovani oko dece i da su klinci vezani za njih. Njihova podrška mi beskrajno mnogo znači i zaista ne bih uspela sve da postignem da nije i njihove pomoći."

Šta mislite o svetskom trendu da žena brzo nakon porođaja mora da bude mršava i da "izgleda kao pre trudnoće", kako često pišu mnogi mediji. Kao da je sramota da žena izgleda kao da se tek porodila?

"Za trudnicu i bebu je dobro kad majka ima umerenu kilažu i u tom smislu je dobro da se žena tokom trudnoće ne ugoji više nego što je to normalno i zdravo. Međutim, ugojila sam se mnogo više kada sam pre tri i po godine rodila Vuka, a daleko manje sada sa Teodorom, jer sam sada već znala neke cake kao što je kako da zavaram glad zdravim namirnicama i koliko generalno 'smem' da se ugojim, pa sam se strogo držala saveta lekara. Trend je da se danas više priča i piše o fizičkom izgledu majke nego o zdravlju bebe i žene nakon porođaja, i mislim da je to sastavni deo ovog 'sajber' sveta u kojem živimo. Meni je u tom smislu bilo bitno da se brzo vratim u svoju garderobu i budem opet 'ja' jer sam znala da ću tako i sve drugo lakše da obavljam."

Izvor: Mondo/ Stefan Stojanović

Da li ste stroga mama?

"Mislim da nisam previše stroga, ali nisam ni sasvim blaga. Imam dvojicu dečaka i često se šalim da moram da održavam vojničku disciplinu u kući, da bi sve funkcionisalo kako treba. Dobri su oni i mali, još uvek. Suprug i ja dolazimo iz porodica gde je briga o porodici na prvom mestu i to puno utiče na način na koji i mi sami podižemo svoju decu."

Šta vam je najbitnije u vaspitavanju dece, koje osobine, navike i stavove, želite da razvijete kod Vuka i Teodora?

"Volela bih da budu dobri i časni ljudi i, mada ne živimo u toliko dobrom i časnom svetu, ipak će pravda i istina uvek biti Bogu ugodne. Volela bih i da budu ozbiljno vredni i ambiciozni, da ostvaruju i žive svoje snove."

Šta biste poručili devojkama koje odlažu roditeljstvo, bilo iz straha da će time usporiti karijeru ili zbog nekih drugih razloga?

"To je lepo pitanje, o 'pravom trenutku' za materinstvo. Odlaganje najlepšeg zadatka nikako nije dobro jer mislim da svako ko može i ima mogućnosti, treba da se ostvari u ovoj ulozi, ali naravno, svako od nas ima svoj životni put koji treba da prati. Ja sam samo znala da zaista strašno želim da imam porodicu, od momenta kad sam srela svog supruga i to je cela priča."

Lena Kovačević "Osećam"
Izvor: YouTube

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop