• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ovako vežba najbolja guza Brazila

Izvor mondo.rs

Suzi Kortez, "vlasnica" najbolje guze Brazila, otkrila je tajnu svoje savršene pozadine.

Suzi Kortez je pobedila na izboru Mis Bum Bum 15 drugih lepotica, a evo šta ona radi da bi izgledala tako.

"Uvek sam imala veliku guzu, ali je vremenom, uz mnogo vežbanja, postajala sve bolja - zaobljenija, zategnutija", kaže Suzi.

Ova Brazilka je priznala da je tajna i u njenom načinu ishrane - jede samo namirnice na biljnoj bazi.

"Ja sam veganka. Moja ishrana se bazira na povrću, voću i soji".

Ovakvu ishranu, najbolja guza Brazila kombinuje sa jednosatnim treninzima svakog dana, na kojima najviše pažnje posvećuje vežbama za zadnjicu - radi čučnjeve dok u rukama drži teg od 200 kilograma!

Pored toga, Suzi se bavi plesovima, a redovno i trči.

Pobednica izbora Mis Bum Bum ima savet za sve one koji bi želeli ovakvu guzu. "Trebalo bi da se konsultujete sa nutricionistom i da vežbate sa ličnim trenerom. Ja imam sreće zbog dobrih gena, ali tu je uloženo i mnogo truda".

Iako je njena popularnost porasla nakon što je proglašena najboljom guzom Brazila, Suzi ove godine neće učestvovati na takmičenju.

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop