Hiperhidroza može stvarno da napravi "pakao od života" onima koje od nje pate. O prekomjernom znojenju i najefikasnijim metodama liječenja, razgovarali smo sa dermatologom.
Uzrok primarne hiperhidroze najčešće je genetski faktor, a osobe koje od nje pate često su preosjetljive i njihov autonomni nervni sistem aktivira se u sasvim uobičajenim, svakodnevnim situacijama. Ovo stanje javlja se uglavnom u ranoj mladosti, već u pubertetu, zbog uticaja hormonskog statusa na ovaj deo nervnog sistema, objašnjava dr Cvejić.
"Hiperhidroza utiče na svakodnevni život, izaziva snažnu neprijatnost i praktično u težim slučajevima onemogućava normalan život, stvara ozbiljan problem u uobičajenim društvenim situacijama. Te osobe se stalno presvlače, stalno se tuširaju, a pošto znaju da će se oznojiti, onda emocionalna reakcija i ta uznemirenost još više pogrošavaju stanje, pojačavaju znojenje.
Pacijenti pričaju da kad se spremaju da krenu negde, posle tuširanja čekaju posljednji trenutak da se obuku, da se ne bi preznojili i morali da se presvlače, i to zaista postaje psihološki problem. Osobe koje pate od pojačanog znojenja, uglavnom su fokusirane na svoj problem, a onda taj fokus dodatno stimuliše znojenje, i pacijent je u začaranom krugu", kaže sagovornica našeg portala.
U početku, osobe koje pate od pojačanog znojenja najčešće to pokušavaju da regulišu promjenom navika. Tuširaju se češće, češće mijenjaju garderobu, biraju odjeću od prirodnih materijala, pamuka prije svega, jer on ne pospješuje znojenje.
Sljedeći korak, obično je primjena prirodnih lijekova, kakav je recimo čaj od žalfije. Žalfija može donekle da pomogne, jer ima umirujuće dejstvo, pošto je dobar izvor magnezijuma i tiamina. Ova ljekovita biljka bogata je i ruzmarinskom kiselinom koja na prirodan način inhibira lučenje znoja.
Znojenje je oslobađanje slane tečnosti iz znojnih žlijezda, čija je primarna svrha da isparavanjem rashlađuje telo. Znojenje reguliše autonomni, simpatički nervni sistem. Kada nam je toplo, nervni signali se, putem neurotransmitera acetilholina, šalju u znojne žlezde i počinjemo da se znojimo. Prosečna osoba ima između dva i četiri miliona znojnih žlezda, od kojih je najveći broj skoncentrisan na dlanovima i tabanima.
Čaj od žalfije može se primjenjivati lokalno, u vidu obloga koje se stavljaju na problematične zone, i tada se pravi tako što se dvije kafene kašike preliju sa 200 mililitara ključale vode, sud se poklopi i ostavi se da odstoji pet minuta. Ukoliko se čaj pije, preporučuje se konzumiranje četiri šolje dnevno, a čaj se tada pravi tako što se kafena kašika žalfije prelije sa 200 mililitara ključale vode, poklopi se i ostavi da odstoji pet minuta. Ipak, iako je vrlo ljekovit, čaj od žalfije ne bi trebalo piti u kontinuitetu duže od dvije nedjelje jer može doći do neželjenih efekata zbog sadržaja tujona, ketona koji u velikim količinama može biti toksičan. Takođe, ovaj čaj ne bi trebalo da piju trudnice i majke koje doje.
Osim žalfije, od koristi može biti i crni čaj. Crni čaj bogat je taninskom kiselinom koja djeluje kao prirodni antiperspirant, smanjujući prekomerno znojenje. Ako patite od hiperhidroze, možete pokušati da koristite obloge od crnog čaja. Potrebno je da skuvate jak čaj (dve kesice čaja na jednu šolju vode), a kada se ohladi, napravite obloge od čiste gaze i stavite na problematične dijelove tijela, i držite petnaestak minuta.
Čaj od lista oraha takođe se koristi kod prekomernog znojenja jer je bogat taninom, a preporučuju se dvije do tri šolje dnevno. Pravi se tako što se supena kašika lista oraha prelije sa 200 mililitara ključale vode, poklopi se i ostavi da odstoji pola sata, zatim se procedi i pije. Ovaj čaj može se koristiti i za obloge, ali se onda pravi drugačije: dvije supene kašike osušenih listova oraha preliju se sa 200 mililitara vode, zagrije se do ključanja, ostavi se da odstoji pola sata, zatim se procijedi i može se koristiti za spoljašnju upotrebu.
A ako niste ljubitelj čajeva, na raspolaganju vam je jabukovo sirće. Koristi se razblaženo sa vodom, tako što u čašu sirćeta dodate pola čaše vode, a zatim obloge stavljate na problematične zone, dlanove, stopala, pazuhe. Jabukovo sirće ima umirujući efekat, a deluje i baktericidno, pa pomaže u uklanjanju neprijatnih mirisa. Ako vas brine neprijatan miris, znajte da on ispari čim se sirće osuši.
Kliknite da biste nastavili čitanje!