Ništa vam nije smiješno? Biće!
Ako još nikoga niste nasamarili, požurite dok se ne dosjeti prije vas. I nemojte da se ljutite, čak i ako bude tako - smijte se, glasno, od srca, da vas zaboli vilica, da se držite za stomak!
Istorija zbijanja šala 1. aprila obavijena je velom misterije. Vjeruje se da korijeni dosežu do starog Rima, poznatog po tome što se tamo dobro zabavljalo. Englezi misle da je dan šale preuzet sa Istoka, a 1. april zovu "Danom svih glupaka". Jedna od prvih zabilježenih prvoaprilskih šala je iz 1713. godine, kada je Džonatan Svift, autor "Guliverovih putovanja", objavio da će se 1. aprila jedan od pogubljenih kriminalaca vratiti iz mrtvih kako bi se napio piva u lokalnom pabu.
Kažu da je smijeh lijek, probajte.
Smijeh izaziva brojne fiziološke promjene: mišići se grče i opuštaju, puls i pritisak rastu, disanje se ubrzava, pa kiseonik brže stiže do mozga.
Grohotan smijeh može se uporediti i sa vježbanjem blagog intenziteta. Dnevna doza smijeha dobra je i za liniju: 15 minuta smijanja sagori čitavih 50 kalorija.
Evo još nekoliko razloga za dnevnu dozu kikotanja: Istraživači Univerziteta države Merilend proučavali su efekte smijanja na krvne sudove. Ispitanicima su prikazivane komedije ili drame, a zatim im je mjeren protok krvi. Krvni sudovi osoba koje su gledale komedije lako su se širili i skupljali, a protok krvi bio je normalan. Ali, krvni sudovi ispitanika iz grupe koja je gledala drame bili su "stegnuti", a protok krvi bio je ograničen.
Smijeh smanjuje nivo kortizola, epinefrina i drugih hormona stresa, koji nam "obaraju" imuni sistem.
Kada bi se ljudi češće smijali, mnoge boljke koje su posljedica savremenog načina života i svakodnevnog stresa bile bi ublažene, ako ne i iskorijenjene.
Dakle, osmijeh na lice i smislite neku dobru foru danas.