Verovatno ni ne shvatate da na ovaj način sabotirate sami sebe…
Samci se često postavlja pitanje: "Kako to da si još uvek sam/a", a sigurno se i oni sami nekad to zapitaju. Na to pitanje, najčešće nemaju odgovor - i šta bi uopšte mogli da kažu? (Možda zato što sam užasna osoba, rekao je nikad niko).
Većina singl osoba nema objašnjenje zašto je njihov ljubavni status takav - naravno, ima onih koji žele da budu sami i to biraju, drugi sumnjaju da se iza toga možda krije strah od vezivanja, da još nisu upoznali pravu osobu…
Ali, sudeći prema psihologu, postoji jedan razlog zbog kojeg su mnogi i dalje singl - samosabotaža.
To je nešto što često nesvesno radimo, a psiholog Melani Šiling kaže da "većina ljudi ima značajnu ulogu u tome zašto su još uvek sami".
"Aktivno 'miniranje' i blokiranje šansi za društvenu interakciju ili potencijalni sastanak" - tako psiholog opisuje samosamobotažu. "Zapravo, govorite svetu da niste zainteresovani za vezu, bilo svesno ili nesvesno".
Dakle, čak i ako mislite da nije vaš izbor to što ste sami, zapravo jeste.
"Uobičajeno je da ljudi navode neke spoljne faktore kao izgovore, na primer, da više nema dobrih muškaraca/žena, a u srcu samosabotaže je strah", kaže Šilingova.
Razumljivo je da mnogi ljudi sami sebe "koče" kako bi se zaštitili od toga da ih neko povredi, a to najčešće dolazi iz straha od odbijanja i želje da se izbegne ranjivost.
"Često ljudi koji su imali loša iskustva u prošlosti sebi na ovaj način 'postavljaju zid', i uobičajeno je da pokušavaju sebe da zaštite. Ali, postoji razlika između toga da ste u nekoj zdravoj meri skeptični i između toga da minirate svoju sreću", objašnjava Šilingova.
Mnogi ljudi koji nesvesno sebi sabotiraju šanse za ljubav imaju barem jedno od ova tri negativna uverenja koja se tiču veza: 1. o sebi (na primer, bolje mi je samom/samoj); 2. o muškarcima ili ženama (on/a će me ionako verovatno varati); 3. o vezama (nemam vremena za veze).
Sudeći prema mišljenju psihologa Šiling, ako imate neko od ova tri uverenja, još uvek niste spremni za vezu.
Šta vam onda preostaje?
Možda zvuči kao kliše, ali Šilingova verzuje da bi trebalo da se posvetite sebi i naučite da volite sebe, pa tek onda možete da volite nekog drugog.
"Samosažaljenje i samosvest su prvi korak ka privlačenju i razvoju pozitivne veze", kaže ona.