El Mekfirson, poznata i kao "Telo", ima 51 godinu, a izgleda "kao avion!" Otkrila je u čemu je tajna njenog mladalačkog izgleda i dobrog zdravlja.
U intervjuu za "Ivning standard", poznata manekenka ispričala je da je "sigurno iznenađujuće to što u svojoj torbici nosim tester za pH vrednost urina, kojim kontroliše alkalnost svog organizma. Verujem da najveći broj bolesti dolazi od previše kiselosti nakupljene u organizmu".
Nivo pH vrednosti ukazuje na kiselost ili alkalnost organizma, a mnogi nutricionisti saglasni su sa tim da je alkalna ishrana dobra prevencija, kao i da pomaže u borbi protiv mnogih bolesti.
Alkalnost organizma može se postići unosom određenih namirnica, najpre zelenog povrća, ali i fizičkom aktivnošću.
S obzirom na to da je Mekfirsonova još devedesetih godina dobila nadimak "Telo", jasno je da ga je održavala pravilnom ishranom i vežbanjem. "Vežbam 45 minuta dnevno, šest puta nedeljno, a komibnujem planinarenje, skijanje na vodi, plivanje i trčanje. Moje shvatanje zdrave ishrane svodi se na unošenje tri zdrava obroka dnevno. Kada već govorimo o tome, ne jedem crveno meso, žitarice i mlečne proizvode".
El Mekfirson se, kao i Miranda Ker i Rouzi Hantingon-Vajtli "zaklinje" u moć zelenog povrća, a prošle godine je na tržištu predstavila i "super eliksir by WelleCo", odnosno dodatke hrani koji pomažu održavanje normalne pH vrednosti organizma. "Telo" kaže da i ona koristi ove suplemente, a da je na njima radio dr Sajmon Laubšer, nutricionista specijalizovan u oblasti prevencije bolesti.
Pogledajte u fotogaleriji kako "Telo" izgleda u 51. godini, pa sami procenite da li joj je sve to pomoglo.