Nekoliko stvari koje bi svaka žena koja ne može da zamisli "život u ravnom" trebalo da zna.
Malo šta ženi može tako brzo da podigne samopouzdanje kao dobar (po mogućstvu novi) par cipela sa visokim potpeticama.
Ali, nakon svih "krive kičmu, dobićete čukljeve i polomiti nogu" upozorenja, ne možete da se ne zapitate... Pa, imamo dobre vesti.
"Ako nosite cipele sa visokom potpeticom, štitite svoja leđa i noge, jer ovakva obuća daje luku stopala prirodniju podršku", kaže kaže fizioterapeut Džoelen Šer, a prenosi "Dejli mejl". "Za samo stopalo i držanje tela mnogo je gora potpuno ravna obuća, poput baletanki, 'agsica' i japanki."
Evo nekoliko saveta koji će vam možda pomoći da odaberete (sledeći) savršeni par cipela sa štiklom.
Za dnevnu varijantu, birajte cipele sa širom štiklom, ali i širim prednjim delom. Tako ćete imati bolju ravnotežu i neće vas hvatati grčevi. Najbolja visina potpetice je između pet i sedam centimetara, što nije ni malo, priznaćete. Štikla ove visine omogućava stopalu prirodniji pad i neće vam praviti probleme.
Ponekad cipele sa višom petom već imaju male jastučiće na prednjem delu đona, tamo gde dolazi deo stopala koji trpi najveće opterećenje. Ako to nije slučaj, izaberite neke od onih silikonskih uložaka koji su namenjeni u te svrhe. To je dobra investicija, a pošto silikonski jastučići mogu da se peru, potrajaće vam.
Ako vas žuljaju na peti, pokušajte sa silikonskim trakicama koje su predviđene za deo oko pete. A još bolje rešenje su kožni "štitnici" sa malim zadebljanjem na kritičnom mestu. Zalepite ih sa unutrašnje strane i ne razmišljate više. Ovi kožni će stajati na mestu praktično zauvek, stopalo vam neće "ispadati" iz cipele dok hodate, a ako je lub cipele tvrd - to više nećete osećati.
Ipak želite supervisoke štikle? Neka onda bude u pitanju model nešto "grubljeg" izgleda. Zakvi su obično udobniji, a široka stabilna peta može da podnese i desetak centimetara visine. Špicaste salonke sa vrtoglavom potpeticom nisu dobra ideja za dnevne varijante. U njima ćete izgledati kao boginja, ali su velike šanse da ćete se posle sat - dva na poslu osećati kao mučenica. I kao potpuni idiot, jer ste za svoje muke sami krivi.
Za lepotu mora da se trpi, ali ne baš toliko...