Ako želite tijelo spremno za crveni tepih, probajte biber ili hranu za bebe, savjetuju holivudski treneri i nutricionisti.
Nova "ludila" u potrazi sa savršenim tijelom su dve tečne dijete. Naomi Kembel je u intervjuu Opri Vinfri rekla da svoj izgled duguje dijeti sa biberom.
"Pomješate limunov sok, biber i sirup od javora, i pijete samo tu mješavinu nekoliko dana", rekla je britanska ljepotica. Ona je dodala da ovu dijetu drži tri puta godišnje, a da je najduže izdržala 18 dana. Dijetu sa biberom navodno je držala i Viktorija Bekam, čiji premršav izgled je često na meti kritike.
Dženifer Aniston je uoči snimanja novog filma "Just go with it" sa Adamom Sandlerom morala da se dovede u formu, jer njen lik uglavnom nosi kratke haljine i suknjice.
Njen lični trener Trejsi Anderson savjetuje dijetu sa hranom za bebe.
"Osmislila sam režim ishrane koji obuhvata 14 malih obroka samljevene hrane dnevno, plus večeru koja je regularna. U malim obrocima su 'smućkani' povrće, voće, zrnevlje, a za večeru se jede nemasno meso ili riba", rekla je ona.
(MONDO)