Staze zdravlja su mjesta gdje se ljudi oporavljaju od savremenog načina života i osmišljene su sa ciljem opuštanja, zabave i rekreacije, kako djece tako i odraslih.
Kako navode stručnjaci, to je poligon psihofizičke aktivnosti zasnovane na hodanju, trčanju, gimnastici, vježbama oblikovanja, dostupnim vježbama na spravama i drugim aktivnostima u prirodi.
Staze zdravlja idealne su za sticanje i održavanje tjelesnih sposobnosti, a izuzetno povoljno djeluje na najvažnije funkcije organizma, prvenstveno na srce.
Duž staze su postavljene klupe za odmor, a pojedine sadrže vesele i zanimljive poruke.
Izvor: Mondo/Dušan VolašU Banjaluci se ta staza nalazi na Banj brdu i označena je tablom kao i važnim informacijama za sve koji odluče da je isprobaju.
Danas će se šetnjom na ovoj stazi od 16 do 18 časova, obilježiti Svjetski dan srca, kako bi se ukazalo na značaj fizičke aktivnosti kod prevencije kardiovaskularnih bolesti.
(Mondo)