Članovi domaćeg benda Ničim Izazvan zajedno su smršali 120 kilograma, evo kako im je to pošlo za rukom!
Članovi srpskog benda Ničim Izazvan za osam mjeseci smršali su 120 kilograma, i u šali kažu da je to kao da su izgubili još jednog člana grupe! Bojan Gluvajić i Boris Bakalov otkrili su na Prvoj kako su uspjeli da transformišu izgled i težinu. Bojan i Boris kažu da su dobili "koji kilogram" tokom korone, i zbog sjedećeg načina života.
"Gojili smo se mi godinama! Nije samo kriva korona, stil života je ključna stvar, svi stalno govorimo da nemamo vremena da treniramo, da se krećemo, a za mnoge druge stvari koje su nebitne nađemo vremena. Onda smo rekli da je dosta bilo", ispričao je Bojan.
"Podržavali smo jedni druge, meni je i dalje fascinantno da smo uspjeli. Bitno je kada imaš grupu bliskih ljudi koji prihvate nešto što nije najlakše, ali jeste lako i predivno je. Ja danas jedva čekam da odem na trening, a nisam taj lik. Krenuću od prvog, od ponedjeljka, ma kreni odmah danas. Ja sam tako krenuo i nisam se zaustavio duže od godinu dana", kazao je Boris.
Njima je pomoglo u mršavljenju, ali se ograđuju da nisu fitnes eksperti i da ne mogu da savjetuju ljude osim da budu uporni.
"Svako ima neki svoj način, neko ide u teretanu, neko vežba kući, svako ima svoj način, da trenira ili probuši kašiku. Ali je važna konstantnost, da bude duži period, nismo svi mi u istom trenutku krenuli. Sada sa ponosom možemo da kažemo da svih deset ljudi vezanih za naš bend, svi su u treningu. Ostali članovi našeg tima su se okupili oko nas u tome", rekli su članovi benda Ničim izazvan.
Njih dvojica smršali su po 15-ak kila, a cijeli bend ukupno 120 kilograma! Pokazali su fotografije prije i posle kako bi podstakli ljude da se izbore sa viškom tjelesne težine.
Osnovali Klub dizača - tegoba
"Meni je, iskreno, Klub dizača tegoba koji smo osnovali interno, zato smo ga tako i nazvali. Mrzi te do prodavnice da odeš, katastrofa je to za glavu, nisam sebe mogao da slušam kako me sve živo mrzi. Kilogrami su tu nusproizvod, oni nestanu kada se prepustite ovakvom načinu života", rekao je Boris.
Šta danas jedu članovi benda Ničim Izazvan, recimo, za doručak?
"Mi smo shvatili da je ključno jesti 'pravu' hranu, što manje da je pakovanja, fabričkih proizvoda. Jedemo jaja, svježe voće i povrće, sve što nema pakovanje i etiketu na sebi. Nama najviše prijaju proteini, meso i jaja, ne mešamo se u ljude koji pričaju drugačije, ali nas proteini drže celog dana."
"Sve je bolje, produktivniji smo u studiju, na svirkama, otkad smo ušli u taj ritam vrijedniji smo. U velikoj mjeri možemo toj promjeni da se zahvalimo", rekao je Bojan.
(MONDO)